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生徒さんを見ていて
レッスンで一番多いミスショットは
なんだと思いますか？

正解は「アウト」です。

 

 

アウトにも色々ありますが、
ふかしてしまうアウトが特に
多いですよね^^;

 

打った瞬間わかる
抜けてるような感触で
飛んでいってしまいます。

 

 

今回はふかしアウトのお悩みに
お答えしています。

 

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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： あっちゃん
■性別（フリー02）： 男性
■年齢（フリー03）： 40代
■テニス歴（フリー04）： ５年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： 超テニス塾
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■お問合せ内容を教えてください。（フリー08）：

 

【 あっちゃんさんからのご質問】

 

５年テニスをやっていて、
それから６年ぐらい止めていました。

 

最近また始めたのですが、
フォア側に来た早いサーブや
早いストロークの球をふかして
しまいます。

 

そんなに早く無い球はスピンをかけて
返すことができるのですが、何故か早い球だと
大きく出てしまします。

 

自分が思うにラケットスピードが遅いので
打点が遅くなりふかしてしまうのかなと感じております。

 

どうすればいいかアドバイスのほど、
よろしくお願いします。

 

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【スリーの回答】

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あっちゃんさん

 

ご質問ありがとうございます！
スリーです^^

 

 

速いボールをふかしてしまう原因として
２つ考えられます。

 

ひとつはおっしゃる通り、
振り遅れです。

 

振り遅れると打点が後ろになり、
面が上を向いてしまいます。

 

 

これはラケットスピードの問題より、
準備の早さが原因です。

 

 

相手ボールがネットの上を通過したら
引き始めるくらいの準備が必要です！

 

 

もうひとつはラケットの重さです。

 

軽いラケットだと、
ボールのパワーに押され
面がぶれてしまいます。

 

 

ぶれると面は上を向き、
ボールをふかしてしまいます。

 

 

ある程度の重さも必要なので、
もしあっちゃんさんのラケットが
軽いのでしたら、それも原因のひとつ
かもしれません。

 

 

重さは人それぞれですが、
できれば３００グラムはほしい
ですね。

 

 

どちらかがボールをふかしてしまう
原因ですので参考にしてくださいね^^

 

 

また何かありましたら
ご連絡くださいね！

 

 

では！

 

 

スリー

 

----------------まとめ----------------
 
 
これは私の見解ですが、
８のパワーでボールが飛んできたとします。

 

 

それに対しては２のパワーで打つと、
１０というバランスの取れたショットが
打てます。
 

 
反対に３のパワーでボールが飛んできたら、
７のパワーで打つと、バランスの取れた
ボールが打てます。
 
 

 

要するに、
飛んでくるボールによって
こちらのラケットスピードは
変えなければなりません。
 
 

 

機能分析の観点でお話しすると、
ボールに必要分だけパワーを与えなければ
ならないということです。
 

 
「振る」ではなく「与える」です。
 
 

ラケットに関しては個人差があると
思いますが、３００グラムくらいあれば
打ち負ける心配は大分減ると思いますよ。
 
 

参考にしてください！

 

 

 

では^^

 

 
スリー