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超テニス塾ブログ【テニス上達法】：ココしかない
こんにちは。
スリーです。
最近レッスンで私があることを
心がけるようになりました。
それを取り入れてから劇的に
生徒さんは変な強打でのミスや
荒さがなくなりました。
私はずっとこういう感じになる
には何を伝えればいいのだろう
と考えていました。
その答えがやっとわかったのです。
それは、
「ココしかない」を探すことです。
？？？
ちょっと抽象的すぎてわかりずらい
ですよね。
これは自分が打つべきコースです。
相手の体勢、陣形、バランス、
を見て一番有効なコースを打つ
ことです。
色々な選択肢があると思うのですが、
必ず一番相手が嫌がる「ココしかない」
があります。
それを探すことに目を向けるように
生徒さんがなってから急にテニスの
質が変わったのです。
ただ今回お話したいのは相手の体勢や陣形、
バランスを見極める方法ではありません。
これらはまた今度お話します。
見極めるべきものは相手の深層心理です。
この深層心理を見極めることが、
相手の逆をつく「ココしかない」
を見つける方法なのです。
例えばバコバコ打ってくる若者プレーヤー。
彼らはなぜ思いっきりスピンをかけて
思いっきり打ってくるのか。
当然パワーや強烈なスピンで相手を
圧倒したいのですが、そういうプレーヤー
は実は勝ち以上に得たいものがあります。
「かっこいいテニスへの憧れ」
すべてのバコバコ打ってくる若者に
当てはまる訳ではないのですが、
深層心理とはそういうものです。
勝つことより心の奥底は「かっこいいテニス」
の方が大切なのです。
だからそういう相手には勝つためには
「かっこいいテニスをしてもらって自滅させる」
戦いをしたらいいのです。
少し深い中ロブボールで相手をあおり、
中ロブ戦で挑むのです。
するとそんな退屈でかっこよくないテニスを
相手は付き合いたくないので、無理やりでも
深いボールを打ち込みミスを量産してくれます。
しかし、相手はミスを量産してでもかっこいい
テニスをしたい。
だから打ち込むことを相手はやめません。
だから勝てるのです。
なのでかっこいいテニスへ憧れを持っている
相手には「中ロブでつなげるしかない」なのです。
まーこの例は極端ですが、相手の「ココしかない」
を見極めれるようになれば多くの相手に勝てるよう
になります。
相手の深層心理に興味を持ち、相手の「ココしかない」
を探せるようになりましょう。
では＾＾
スリー
上達の壁を乗り越える方法
突然ですが皆さんは「ミラーニューロン」という
言葉をご存知ですか？
私はテニスの上達において、
この「ミラーニューロン」が一番大切
だと思います。
「ミラーニューロン」を説明しますと、
例えば同じ能力を持った2人の子が
それぞれ違う高校に入学したとします。
A君は名門の強豪校。
B君は名もなき弱小校。
同じ練習量をこなしたとしたら、
同じぐらい2人はレベルは上がる
のでしょうか？
答えはノーです。
いい指導者が強豪校にはいるかも
しれませんが、それ以上に大切なのが
「環境」です。
名門校は毎年、日本中の実力者が集います。
そんな実力者の中で一緒に練習
することが一番の上達方法です。
なぜなら、周りが上手い人だらけだと、
それが当たり前になるからです。
上手い人たちの集団の練習、会話、考え方・・・
それらが当たり前の中ですごすので、
嫌でも上達します。
海外に言ったら勝手にそこの国の言葉が
しゃべれるのと同じですね。
なので、弱小校に入ったB君は弱小校の環境が
当たり前になるので、A君に差をつけられるの
は目に見えますよね。
ここで配信する情報は、
「名門強豪校以上の考え方」です。
そんな効率的で厳選された情報を
毎回読んでいるだけで、脳から変え
られていきます。
この「当たり前を自分に取り入れる」
ことがミラーニューロンです。
このミラーニューロンは悪い情報も
取り入れしまうという弱点があります。
弱小校に入ってしまうと、弱小校の
マインドが当たり前になってしまうのです。
ネット上にも色々な情報が飛び交って
いますので、厳選されたここで紹介している情報を
参考に色々な考えを取り入れるのがオススメです。
だから自分のプラスになる情報だけを
取り入れてください。
マイナスになる情報は確実に敵です。
一番下にメールフォームを用意していますので
あなたが一番チェックしやすいアドレスを登録
してください。（フリーメールでのご登録は迷惑メール
フォルダーにいきやすいのでオススメできません）
毎回お役に立てるような情報を配信していきますので
自分の壁を乗り越えてください。
では＾＾
スリー
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