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超テニス塾ブログ【テニス上達法】 テニスの魅力
こんにちは。
スリーです。
今まさにお盆休みの真っ只中ですね。
実は昨日まで大学のテニス部時代の同期・先輩・後輩とでテニス合宿に行ってました。
卒業してもこうやって先輩・後輩関係なく集まって旅行に行くのは感慨深いものがあります。
今回は私事ですが、よかったら聞いてください。
そもそも私自身、高校からテニスを始め、ボール拾いばかりで不完全燃焼のまま高校テニスを終えてしまい、もっと上手くなりたいと思い、大学のテニス部に入りました。
そこで色々教えてもらった先輩や、後に自分が大学の主将になり色々指導した後輩、そして、部活もプライベートもいつも一緒だった同期と毎年恒例のテニス合宿です。
まー、合宿とはいえ、もう皆社会人になり、ほとんどテニスをしていないので遊びみたいな感じですけどね。
特に同期の中には嫁さんを連れてきたり、仕事や他の用事で来れないメンバーもいるのですが、普段から卒業してもすごく仲がいいと思います。
もっと上の先輩方たちにも「自分らの代は本当に仲がいいな」と言われます。
一緒に来る先輩・後輩も仲がいい自分たちの代に集まって来てくれている様な気がします。
そこで、ふと思ったことがあります。
それは、
「スポーツは最高のコミュニケーションツール」
実は私はかなりの人見知りでした。
できるだけ知らない人としゃべりたくないし、気を使うのでしんどくなります。
そんな自分がテニスの上達を求めて大学テニス部に入学したのに、なぜか最高の友人を得ることができました。
今となっては人と毎日顔を合わすテニスコーチという職業に就いています。
不思議ですよね。
別に人見知りを直すためにテニスを始めた訳でもなく、ただただテニスが上手くなりたかっただけなのに。
当然友人を増やすためにスポーツを始める人もいると思うのですが、好きでそのスポーツに取り組んでも気が付けば友人ができるという最高のコミュニケーションツールだと思いませんか？
特にテニスは年齢問わず、取っ掛りやすい生涯スポーツなので「最強のコミュニケーションツール」だと思います。
そんなすばらしいスポーツに感謝したお盆休みでした。
感想なのございましたらコメントくださいね。
では＾＾！
上達の壁を乗り越える方法
突然ですが皆さんは「ミラーニューロン」という
言葉をご存知ですか？
私はテニスの上達において、
この「ミラーニューロン」が一番大切
だと思います。
「ミラーニューロン」を説明しますと、
例えば同じ能力を持った2人の子が
それぞれ違う高校に入学したとします。
A君は名門の強豪校。
B君は名もなき弱小校。
同じ練習量をこなしたとしたら、
同じぐらい2人はレベルは上がる
のでしょうか？
答えはノーです。
いい指導者が強豪校にはいるかも
しれませんが、それ以上に大切なのが
「環境」です。
名門校は毎年、日本中の実力者が集います。
そんな実力者の中で一緒に練習
することが一番の上達方法です。
なぜなら、周りが上手い人だらけだと、
それが当たり前になるからです。
上手い人たちの集団の練習、会話、考え方・・・
それらが当たり前の中ですごすので、
嫌でも上達します。
海外に言ったら勝手にそこの国の言葉が
しゃべれるのと同じですね。
なので、弱小校に入ったB君は弱小校の環境が
当たり前になるので、A君に差をつけられるの
は目に見えますよね。
ここで配信する情報は、
「名門強豪校以上の考え方」です。
そんな効率的で厳選された情報を
毎回読んでいるだけで、脳から変え
られていきます。
この「当たり前を自分に取り入れる」
ことがミラーニューロンです。
このミラーニューロンは悪い情報も
取り入れしまうという弱点があります。
弱小校に入ってしまうと、弱小校の
マインドが当たり前になってしまうのです。
ネット上にも色々な情報が飛び交って
いますので、厳選されたここで紹介している情報を
参考に色々な考えを取り入れるのがオススメです。
だから自分のプラスになる情報だけを
取り入れてください。
マイナスになる情報は確実に敵です。
一番下にメールフォームを用意していますので
あなたが一番チェックしやすいアドレスを登録
してください。（フリーメールでのご登録は迷惑メール
フォルダーにいきやすいのでオススメできません）
毎回お役に立てるような情報を配信していきますので
自分の壁を乗り越えてください。
では＾＾
スリー
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