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超テニス塾ブログ【テニス上達法】 プライド
こんにちは。
スリーです。
今日はテニスのみならず、何かを上達する際に一番大切な事をお伝えします。
これは初心者から上級者、すべての人に当てはまると思います。
何かを学ぶ上で一番大切な事です。
それは「自分の弱味を受け入れる」事です。
私は今まで何人、何百人、何千人もの人を指導してきましたが、これができる、できないで、上達のスピードが圧倒的に違うという事がわかりました。
全然違います。
「素直な人」は上達が早いといいますが、正確には「自分の弱味を直視して、素直に受け入れれる人」だと思います。
私：「◯◯さん、もう少し膝を使いましょう。」
◯◯さん：「膝が痛いのでムリです。」
これにて私が◯◯さんを見て、必要だと思ったアドバイスは終了です。
本当に◯◯さんは膝が痛いのかもしれません。
だけど、解決にはなっていませんよね。
「膝が痛いので、他の方法はありますか？」という返事だったら、こちらも違うアドバイスを用意できます。
しかし、アドバイスを拒否で終わってしまうと、教える側は気を使って、これ以上、その人の弱い部分には触れないようにしようとなってしまうのです。
いい指導者はその深層心理も汲み取って、代替えのアドバイスを探してくれると思いますが、多くの人はその人の弱い部分に触れるのは悪いと思ってしまうのです。
これは、膝などの肉体的な部分だけではなく、その人の考え方や取り組む姿勢、価値観などにも同じ事が言えます。
よく聞く言葉として、「私はテニスは楽しめたらいいから、上達しなくていいです」と言う人がいます。
本当にそう思っている人もいると思いますが、大抵の人は「できない自分のプライドを守るため」の発言です。
私はそんなに真剣じゃないからできなくていいと思われて、自分を守りたいのです。
だけど、先ほど同様、多くの人はそれを言われると拒否した事にアドバイスはしません。
だからその人への上達に対するアドバイスは減ると思います。
変な話ですけど、そういうものなのです。
必要なプライドと不必要なプライド。
ちゃんと使い分けて、自分と向き合う事が、最速の上達するための近道だと私は思います。
では＾＾！
上達の壁を乗り越える方法
突然ですが皆さんは「ミラーニューロン」という
言葉をご存知ですか？
私はテニスの上達において、
この「ミラーニューロン」が一番大切
だと思います。
「ミラーニューロン」を説明しますと、
例えば同じ能力を持った2人の子が
それぞれ違う高校に入学したとします。
A君は名門の強豪校。
B君は名もなき弱小校。
同じ練習量をこなしたとしたら、
同じぐらい2人はレベルは上がる
のでしょうか？
答えはノーです。
いい指導者が強豪校にはいるかも
しれませんが、それ以上に大切なのが
「環境」です。
名門校は毎年、日本中の実力者が集います。
そんな実力者の中で一緒に練習
することが一番の上達方法です。
なぜなら、周りが上手い人だらけだと、
それが当たり前になるからです。
上手い人たちの集団の練習、会話、考え方・・・
それらが当たり前の中ですごすので、
嫌でも上達します。
海外に言ったら勝手にそこの国の言葉が
しゃべれるのと同じですね。
なので、弱小校に入ったB君は弱小校の環境が
当たり前になるので、A君に差をつけられるの
は目に見えますよね。
ここで配信する情報は、
「名門強豪校以上の考え方」です。
そんな効率的で厳選された情報を
毎回読んでいるだけで、脳から変え
られていきます。
この「当たり前を自分に取り入れる」
ことがミラーニューロンです。
このミラーニューロンは悪い情報も
取り入れしまうという弱点があります。
弱小校に入ってしまうと、弱小校の
マインドが当たり前になってしまうのです。
ネット上にも色々な情報が飛び交って
いますので、厳選されたここで紹介している情報を
参考に色々な考えを取り入れるのがオススメです。
だから自分のプラスになる情報だけを
取り入れてください。
マイナスになる情報は確実に敵です。
一番下にメールフォームを用意していますので
あなたが一番チェックしやすいアドレスを登録
してください。（フリーメールでのご登録は迷惑メール
フォルダーにいきやすいのでオススメできません）
毎回お役に立てるような情報を配信していきますので
自分の壁を乗り越えてください。
では＾＾
スリー
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