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その他自分はまだまだレベルアップできる
この季節になると毎年参加している団体戦があるのですが、
一緒に組んでいるダブルスペアの友人は普段まったくテニスを
していないので、結構ポイントを取るのが大変です。
だからこそ自分自身のポイント力を高め、
誰と組んでも勝てることを目標にしています。
そうなると、
学生の頃のようにレベルアップを図る必要がありますが、
社会人になったらなかなか練習する時間がありません。
私はテニスコーチをしているので、
普段からコートにいますが、自分の打ち方で
レッスンをしている訳ではないのでボール勘は
保てますが、レベルアップにはつながっていません。
なので、たまにする練習の中で
如何に意味のある一球を打てるかが大切です。
今回はそういう質を求めて練習をされている方から
本日で受付を終了する目玉特典についての感想を
いただいておりますので、まずはこちらをご覧ください。
--------------ここから---------------
■名前: K
■特典の名前(フリー01): 『あなたの力を最大限に発揮する「パワーポジション」について』
■メルマガ、ブログ、HPへの引用方法 (フリー02): イニシャル
■特典の感想(フリー03):
【Kさんのご感想】
高校生の頃、軟式テニスやってましたが、
コーチにとにかくスタンスを広く取り、尻を突き出せと
厳しく指導されました。
なぜこのきつい姿勢が必要なのかの
理由の説明はしてもらえませんでした。
そのなぜ?を明快にご教示頂き、
しんどいけどまたしっかり構えてみよう!
って気持ちにさせられましたね。頑張ります!
肩甲骨の引き?背中への寄せ?って表現でいいのでしょうか?
これは以前から野球をやっているからか?
ボールを投げる動きに共通していることもあり
体が勝手にやっていた動作でしたが、
下半身の動きと連動しているのも同じですね!
スリーさんの説明で正しい動きである!
と確信出来ました。
今回も参考となる動画を特典で提供頂きありがとうございました。
これからもメール、動画での素晴らしい情報の配信、期待してます。
--------------ここまで---------------
---------------まとめ----------------
ちなみに先日の試合は団体戦の第2戦目でしたが、
第1戦が勝てたけど内容が悪かったので、
もう一度基本に戻りました。
それこそ今回の目玉特典でお伝えしている
「パワーポジション」を心掛けましたし、
これまでのレッスン動画でお話していることも
かなり意識しました。
不思議なもので、私が配信しているコンテンツは
ある程度自分の中で落とし込めていることばかりです。
でも、
改めて意識して取り組むと新しい発見や、
より大きな効果が出てきたので驚きました。
「自分はまだまだレベルアップできる」という
喜びに似た感覚を体感できたのです。
さすがに私はテニスコーチだけど、
ペアは普段全然テニスをしていないので、
中盤辺りからそのことがバレてしまいます。
そうなるとあまり私のところにボールはこなくなり、
ペアへの集中攻撃が始まります。
だけど、そこからが私の課題で、
いかにペアが粘ってボールを返しているときに
ボレーに出られるかや、たまに触る一球の質を高めて
ポイントを取ることができるのかが勝負となります。
こういうときに自分を助けてくれるのが「基本」です。
当然行き当たりばったりのプレーは継続性がないので、
連続してのポイントが難しくなります。
しかし、
理にかなった体の使い方でプレーしていると、
やるべきことが決まってくるので、ドンドン安定した
ショットが打てるようになってきます。
「構え」「目線と打点を近づける」「動き出し」
今回はこの3つの基本が私を助けてくれました。
更に、
今私の中で一番大事にしている『ハの字パワー』という
体の使い方をスムーズに発揮する原動力にもなりました。
『ハの字パワー』についてはまた次回お話しますが、
それを緊張する試合でより効果的に使うためにも
上記3つの基本が土台となったのです。
そうなると、私としては今回挙げた3つの基本を崩さずに
『ハの字パワー』を意識するだけだったので、非常にシンプルな
考え方でプレーすることができましたよ。
その結果、かなりのポイントを自分で取ることができたので、
最終的に6−3、6−3で勝利することができました。
こうなるとプレーするのが楽しくなるので、
今は早くコートに立ちたいという気持ちになっています^^
では!
スリー
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