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先日パワーポジションについてお話しました。

 

その記事を書いたあとに私自身もテニスをしましたが、
やはり構えは重要ですね。


正直、パワーポジションを作らずにボールを打っても
体重が乗る感覚がないです。


そうなると手打ちでプレーしているような感じになり、
強いボールが打てません。


なので、
調子が悪いときほど構えから見直すようにしています。


やはりすべては最初が大事ですね。


ですからあなたもうまくボールが打てないときは
構えから考えましょう。


肩甲骨と股関節が動きやすい状態を作ってください。


詳しくはコチラの記事をご覧ください。

⇒ 【「パワーポジション」についての記事】


ただ、どれだけ文章でお伝えしても
なかなかイメージがつかないかもしれません。


そこで今回はパワーポジションについての内容を
今回の目玉特典として動画にまとめました。


もし構えについてもっと追求したいのなら
パワーポジションについての動画を活用してくださいね^^

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