テニススクール活用法.com

以前、足がつってしまうという
相談のメールをいただきました。

⇒ 【対戦相手だけではない「意外な敵」】


それに対して読者さんから非常に効果的な方法を教えてもらいましたので
こちらでシェアします。


私も知らなかった方法ですので、
あなたも足がつってしまうことでお悩みなら
ぜひチェックしてくださいね^^


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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： よういち
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： ４１〜４５歳
■テニス歴（フリー04）： 29年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： まぐまぐメルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： シングルス派
■お問い合せ内容（フリー08）： 感想
■内容を教えてください。（フリー09）： 


【よういちさんのご感想】


毎日読ませて頂いてます。ありがとうございます。


足つりに関してですが、若い頃はクレーメインかほぼ足を釣った事がなかったです。


3年ほど前にハードコートで足をつって芍薬甘草湯を飲んで
瞬間的劇的に回復したのを覚えてます。


現在マラソン(2年半)にハマり開始一年後にサブ4、
現在フル記録3h38m、５月に100kmも完走しました。


走歴が浅いため常に足つり問題に悩まされてましたが
やっとすごいジェルに出会いました。


それはover blastのno crampです。


これで初100kmでも足つり皆無、
富士山1h30mで下山でも足つり皆無でした。


このジェルはおススメです。


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【スリーの回答】

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よういちさん

情報ありがとうございます！
スリーです^^


それにしても走る力が凄いですね。


私からしたらフルマラソンを完走するだけでもすごいのに、
３時間３８分という記録や１００キロ完走なんて夢のような話です。


そんな方が勧めてくださったジェルですから
かなりの信用度だと思います。


またタイミングが合えば、
読者さんにも紹介させていただきますね。


貴重な情報をありがとうございました。


私も個人的に調べてみます^^


では！


スリー


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---------------まとめ----------------


私は学生のとき、団体戦で単複両方に出場していました。


そうなると、午前中ダブルスで午後シングルスです。


すぐに終わればそこまで疲労しないのですが、
大学の試合は３セットマッチですし、
お互いミスが少ないのでラリーが長いです。


なので、
単複両方ファイナルセットに突入すると
結構な確率で足がつっていました。


つりやすい体質なのかもしれませんが、
こうなってしまうと体が動かないので
リードしていても一気に逆転されます。


ちなみに
引退試合は両足がつってしまうという絶体絶命の中、
シングルスをプレーしましたよ。


スコアはファイナルセットで０−４。


相手はドンドン打ち込んでくるプレースタイルだったので、
とにかく拾いまくって粘ってポイントにつなげていました。


ただそのときは周りの応援に後押しされ、
ラケットを杖替わりにしながら執念で逆転勝ちをした
思い出の試合です。


なのでもし、
あのとき今回紹介してもらったジェルがあったら
違う思い出が生まれていたのだと思います。


足がつらずに自分のペースでテニスができて
ストレートで勝っていたのか。


もしくは執念が足りずに逆転負けを許していたのか。


また、
ある草大会で５−２とリードしていたのに、
足がつって逆転負けした試合もあります。


しかも、その相手は５つ下の大学の後輩だったので、
かなり悔しかった思い出です。


彼は私が引退したあとに入ってきた後輩で、
その当時は部内ナンバー１でした。


だから、勝ちたいという気持ちがあったのですが、
この逆転負けはかなり情けないものでした。


そう考えると情報はその人の思い出や結果を変える力を
持っているのだとしみじみ感じています。


ですから情報を配信する以上、これからも責任を持ち、
あなたの思い出や結果に直結していると頭に入れて
色んなことを公開していきますね^^


では！

スリー