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フットワーク能力を高めるための「ステップ練習法」



私は普段から下半身のエネルギーを上半身に

伝えることを推奨しています。

 

でも、テニスという競技は、
相手が打ってきたボールを打ち返すスポーツなので、
自分自身が打ちやすいところに動く必要があります。


だから、
「フットワーク」が重要だと言われています。


その中でも私は『ステップ』が重要だと考えています。


「フットワーク」は大まかな足の使い方のように思えますが、
『ステップ』は具体的な足の使い方を示すことができます。


ただ、ステップがどのようなものなのかを
文章で伝えるのは難しので、今回はフットワーク能力を
高めるための「ステップ練習法」を動画でお伝えします。


どこでも簡単に練習できるメニューなので、
気軽にトライしてみてください。



この「ステップ練習法」を行うだけでも、
フットワークが高まり、飛んでくるボールの後ろに
スムーズに入れるようになりますよ。


8月22日(火)〜8月24日(木)までの3日間限定で
『ステップ練習法動画』をプレゼントしますので、
フットワークに興味があるのなら手にしてください。



下のフォームから『ステップ練習法動画』を申請できますので、
8月24日(木)の23時59分までにゲットしてくださいね^^


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※8月24日(木)の23時59分までの受付です

 

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