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その他コート外の時間を有効活用して上手くなりたい
あなたは1週間の内、どれだけの時間を
テニスに費やしていますか?
週1〜2回テニスという方が多いのではないでしょうか。
そうでなくても毎日テニスをするのは
難しいと思います。
ただそうなると、コート外ではテニスの上達が
できない時間になってしまいます。
でも私の経験上、上達が早い人は例外なく
コート外での時間の使い方が上手です。
それはつまり、コートに立っていない時間が
周りの人との差を付けているのです。
今回は実際にコート外で上達を図っている方から
メールをいただいているのでご覧ください。
--------------ここから---------------
■名前: K
■メルマガやブログ、HPへの引用方法(フリー01): イニシャル
■今月取り組んだことや学習したこと(フリー02):
今月は仕事と天候に阻まれてラケット持てていません、
テレビ観戦ぐらいです…
■ネットdeテニススクールの感想や今後の意気込み(フリー07):
今はとりあえずコートに出れる時のために、
メルマガとビデオレッスンで予習とイメトレです
--------------ここまで---------------
---------------まとめ----------------
こんな感じで「予習」という発想が
他の人との差を生みます。
子供の頃によく耳にした言葉ではないでしょうか。
私は苦手でしたが、
今となっては予習の大切さを痛感しています。
そして『テニスノート』に気付きなどを書き記す
「復習」も上達には欠かせません。
この「予習」と「復習」をコート外で行っている人は
本当に驚くほどテニスの上達が早いです。
次の練習で何をするのかを予習して、
練習後に必要なことを振り返る復習をしていたら
当然コート以外で何もしていない人より上手くなりますよね。
ただ、
練習後にテニスノートに必要なことを書き記す復習は
その気になったらすぐ実行できるかもしれませんが、
予習は何をすればいいのかが難しいと思います。
そこで私が推奨しているのが
『ネットdeテニススクール』というコンテンツです。
これは私が今まで公開してきた有料レッスン動画を
週に一度、あなたにお送りするサービスです。
20分前後に編集したレッスン動画なので
気軽に見ることができますし、そこでお伝えしていることを
自分のテニスに取り入れたら、目標を持った状態で練習に挑めます。
理想はテニスノートにレッスン動画で学んだことをメモして、
コートに持ち込むのです。
そして練習前に予習したテニスノートに目を通し、
やるべきことを明確にするのです。
あとは練習後に取り組んだことに対しての気付きや、
得たことをテニスノートに書いていけば、次の課題が見えてきます。
その課題に対して何をするべきなのかを次の練習までに考えたら、
コート外でも非常に有益な時間を過ごすことができます。
また、その課題を解決するヒントとして、
ネットdeテニススクールのレッスン動画を活用してもらえれば、
もはや上達しない方が不思議ですよね。
実際にこのサイクルで上達されている方はたくさんいらっしゃいます。
⇒ 【『ネットdeテニススクール』を実践されている方の声】
ただ、どのコンテンツにも言えることですが、
ネットdeテニススクールを利用されている方がかなり増えてきているので、
この辺で稀少性を保つために値上げをすることにしました。
私としてもしっかり学ぶ姿勢のある方だけに参加してもらいたいので、
徐々に門戸は狭くしていくつもりです。
なので、
4月30日(日)までに参加された方は今までと同じ価格ですが、
それ以降の方は値上げした価格での参加となります。
もしコート外の時間を有効活用して上手くなりたいとお考えなら、
4月30日(日)までにこちらの詳細をご覧くださいね。
↓ ↓ ↓
【『ネットdeテニススクール』の詳細】
では!
スリー
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