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その他
ゴールデンウィーク特別音声第３弾
本日がゴールデンウィーク企画のラストです。
「心技体から考える健康とテニス」というテーマで
特別音声を３日間連続で公開してきましたが
如何だったのでしょうか？
第３弾の最終回は「心と健康」です。
実はこの「心」が一番重要だったりします。
どれだけ技や体が充実していても
「心」がついていけなければ、
自分の力を発揮することができません。
やはり最後は気持ちなのです。
今回はそんなメンタルとも呼ばれる
精神面についてのお話なので
ぜひ最後までお聞きください^^
↓ ↓ ↓
※上のURLをクリックすると音声が聞こえてきます。
※音声時間は１２分３０秒です。
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