テニススクール活用法.com > その他 > 「小さな気付き」から「大きな気付き」へ
その他「小さな気付き」から「大きな気付き」へ
前回、「気付き」についてお話しました。
今回は違う角度から「気付き」について
お伝えしていきますので、じっくりご覧ください。
まずはこちらのご質問からどうぞ！
--------------ここから---------------
■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： M
■性別（フリー02）： 女性
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【Mさんのご質問】
スリーコーチ、こんばんは。
お世話になっております。
今回は少しお尋ねしたいことがあり、
メールいたしました。
スリーコーチの音声からレッスン（？）を始めさせて
いただいたのですが、その際、「自分のプレイスタイル」の
確立と得意を作ることが有効との話があった ように思います。
私もそうだな、と常々感じておりまして、
サービス＋ボレー＋ スマッシュで組み立てて、
ストロークをしなければならない場合はストレートロブで前に行き、
ボレー、ロブで下げられた時も、ロブで返して前、を自分スタイルにすべく、
まずはサーブかなと思い、サーブ、スマッシュ、前後衛の攻め方 （ボレー）
フットワーク・・・などで勉強させて頂きました。
私の悪いところで、
どれもこれも一気にレベルアップを期待してしまいます。
そして、なんだか中途半端です。
スリーコーチも練習する時、自分に何個も課題を与えない、
とも仰っていらっしゃいましたし。
ストロークのアップよりも、
ダブルス主体の私はボレーに磨きをかけようと
決意したにも拘わらず・・・
ストロークも打ちたいな〜と浮気心満載です。
スリーコーチのフットワークで軸足の入り方が
わかりちょっとうまくいったことが原因です・・・。
話が長くなりましたが、
質問、相談は以下の通りです。
スリーコーチの動画ですが、
１、アナトミー・トレインを購入するか、
２、ボレーマスターにするか、
３、はたまた今まで購入した動画を繰り返し見て、
ストロークにかける時間をサーブ、ボレー、スマッシュにかけ、
それを得意技にすべく頑張るか？練習時間は週平均２日・合計で６時間くらい。
練習時間は１時間くらい、
後の時間はゲームしながら練習。
外の試合は今年度は日程があわず参加できませんでした。
来年度はワンディや市民大会（女子ダブルス・ミックス）
に出る予定です。
お時間がある時にお返事をいただければ嬉しいです。
--------------ここまで---------------
【スリーの回答】
--------------ここから---------------
Mさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
私のテニス上達法を信頼していただき
本当に感謝しております。
そして課題を絞るか広げるかという
内容だと思いますが、私の動画はすべて
ひとつのテーマでつながっています。
それは「体の機能をうまく使う」です。
これはテニスをどういう切り口から見るのかという
話にもなるのですが、私は極論どのショットも同じだと
考えています。
色んなショットを使って体の使い方を
紹介しているイメージです。
その中から「小さな気付き」を集めてもらい、
どこかのタイミングで「小さな気付き」である
点と点がつながることを目標に動画を作成しています。
なので私としては動画でお伝えしてることを
まずは実際のコート上でトライしてもらうことを
推奨しています。
当然、紹介していることをマスターしていただければ
嬉しいのですが、なかなかひとつのショットを徹底的に
練習する時間を作るのは難しいと思います。
それより普段の記事を含め、
色んなコンテンツから「小さな気付き」を集めてもらい
線でつなげる方が「大きな気付き」につながるというのが
私の考え方です。
動画は目と耳を使って情報を大量に得ることができるので
効率はいいですね。
本質的な体の使い方に気付けば
本当に上達は早いです。
ショット別に考えなくても
瞬時に色んなことを体現できるようになります。
なので
「新たな気付きを一番得やすい方法」を選んでください。
それはこれまでの動画を見返すことかもしれませんし、
新しい動画を見ることかもしれません。
「気付き」とは好奇心とつながっているようにも感じますので
そこは自分の気持ちが一番乗る選択肢を選ぶことだと思います。
嫌々何かをするのは一番大切な「行動」に影響しますので
自分が今一番やりたいことをするのがベストではないでしょうか。
ちょっと答えになっていない部分もありますが、
技術に固執せず、「体の機能をうまく使うための気付き」
を探す旅だと思って、テニスを楽しんでください。
私はそれを体感してもらいやすいように
動画を作っておりますので、どれを選んでいただいても
上達につながりますよ！
よろしくお願いします^^
では！
スリー
--------------ここまで---------------
---------------まとめ----------------
これはちょっと競技的な発想かもしれませんが、
試合では「判断」がかなり重要だと考えています。
自分でそのときの状況を把握して、
瞬間的に色んなことを判断しなくてはなりません。
クロスに打つのか、ストレートに打つのか？
相手がネットに詰めてきたときに
上を抜きにくのか、足元に沈めるのか？
エースを取りに行くのか、
つなげて相手のミスを待つのか？
・・・
絶えず判断の連続です。
そんなときに自分で考える力がないと
相手からポイントを取る判断はできません。
なので
普段から自分で色んなことに気付いては
行動するクセを付けてください。
人って知識だけ得ても、
なかなか体は動かないものです。
それを解消するためにも
「きっかけ」を作ることがコーチの仕事なんだという
哲学を自分なりに持っているつもりなので、うまく
私の記事や動画を活用して上達につなげてくださいね^^
では！
スリー
今月の商品購入者さんへの特典プレゼントはコチラから！
ご意見・ご質問はコチラのフォームから
【無料メルマガ登録はコチラから】