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その他「努力の方法」についてお話しています
私はよくジュニアの子たちに
話していることがあります。
「１６人参加のトーナメントだったら
最終的には１人の勝者と１５人の敗者が生まれる。
つまり、
人と違う結果の人は１人だけだ。
ということは、１５人と同じことをしていたら
１５人の中に入ってしまう。
だったら、１５人の人たち以上の努力をして
誰よりも頑張った１人にならなければ勝者になれない。」
・・・
なかなかきつい言葉かもしれませんが
勝負の世界はそれだけ厳しいのです。
だから
私としても他の人たちが知らないような努力を
してもらうために、色んなテニス上達法を配信しています。
努力は「質」が大事だからです。
今回はそんな質の高い情報をお持ちの方から
質問をいただきました。
それをどうやって活用すればいいのかという
「努力の方法」についてお話しています。
--------------ここから---------------
■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： M
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： １６〜２０歳
■テニス歴（フリー04）： 3
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： シングルス派
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【Mさんのご質問】
神谷さんのDVDを買って実践しています。
いま自分は高校生で大会でも一回戦負けばかりなのですが、
どこまでいけると思いますか？
せめて学校のレギュラーくらいには
本当になりたいです。よろしくお願いします
--------------ここまで---------------
【スリーの回答】
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Mさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
なかなか試合で勝つのって難しいですよね。
レギュラー争いもみんな必死だと思いますので
人と同じ努力をしていては、なかなか人は違う結果を
得るのは難しいです。
そういう意味では神谷コーチのDVDをお持ちだというのは
かなり大きなアドバンテージだと思いますよ。
体の使い方に着目してテニスに向き合っている人って、
同世代にはあまりいないのではないでしょうか。
なので
他の人が持っていない「機能分析という武器」を
Mさんは活用できるので、私はいくらでも強くなれると
考えていますよ。
大事なのは、DVDをただ見るだけではなく
「いかに自分のテニスに導入できるか」です。
学んだことをテニスノートに書いて、
コート上でそれを実践するのです。
そこで気付いたことをノートにまとめては
次また練習するときにトライするのです。
この試行錯誤の繰り返しが自分を強くしてくれます。
与えられたことをやるだけではなく、
自分で練習の質を高めて「意味のある一球」を
たくさん打った人が上達するので頑張ってくださいね^^
では！
スリー
--------------ここまで---------------
---------------まとめ----------------
何事にも言えるのですが、
「書く習慣がある人」の方が「書く習慣がない人」より
成果が出せていると感じています。
書店に行って自己啓発本を眺めたら、
「社長の成功ノート」みたいな類の書物が
たくさん並んています。
大成功を収めたスポーツ選手は
ほぼ例外なくノートをつけています。
「書く」という行動は頭が整理され、
自分が今何をするべきなのかが明確になるので
次のアクションの質が高くなります。
それに人は忘れる生き物なので
書いてはノートを見返さないと
同じ失敗繰り返してしまいます。
つまり「書く」ことは、
今自分が何をするべきなのかがハッキリわかるし、
同じ過ちをしないためのメモにもなるのです。
多少面倒かもしれませんが、
だからこそ多くの人がしない分、
人とは違う努力につながります。
その積み重ねが人とは違う結果につながるので、
人と同じこと以外に、「見えない努力」も
必要なのです。
ちなみに昔ある人から、
「考えるというのはペンと紙を持って下を向いているときだ」
と言われたのですが、この言葉は今でも頭に残っています。
また社会人一年目のときは、絶えずメモ帳を持ち歩き、
先輩の話を聞くときはメモするようにと言われました。
そう考えると書くことはテニスのみならず、
色んな分野で成果を出す最高の方法なのかもしれませんね^^
では！
スリー
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