テニススクール活用法.com

ふと思うことがあります。

今まで色んなことをしてきたけど
自分が「上級者」というレベルになれたものは
テニスくらいだな〜ということです。

まー、なかなか複数のもので
上級者にはなれないかもしれませんが
私は特に不器用なので色んなことを
こなすことができません。

当然、新しいことにトライするたびに
上級者というカテゴリーに入りたいと
思うのですが、なかなかそう簡単には
いきませんね。

でも

ひとつでも上級者になれたので
上級者になれる方法は知っています。

 

だからこそ複数のことで上級者になるのは
大変だということがわかるのです。

 

もしあなたが「上級者になりたい」、
または「上級者になる方法を知りたい」
と考えているのならぜひ今回のお話は
じっくり聞いてくださいね。

それではいきなり本質についてです。

 

当然練習量をこなしたら上達は早いのですが、
残念ながら「練習量＝上達」につながるわけでも
ありません。

 

同じ量の練習をしていても、
実力に差は出ます。

 

それは多分、
その人自身が今回お話することを
知らないからです。

 

ただ練習しているだけでは上級者には
なれないのです。

必ず意識すべき大事なこと。

 

それは
「目指すべきステージに段階を経て上がる」です。

 

？？？

 

疑問符が頭の上に３つほど
浮かんだかもしれませんね。

 

例えば
自分が初心者で周りに中級者の人が
いたとします。

 

その場合、まずは身近な中級者の人と
同じことを行うのです。

 

練習方法、道具、読みもの、
行動、些細な仕草、しゃべり方・・・

 

当然私生活ではなくて、
例えばテニスで上を目指しているのなら
テニスでの行動などを同じようにするのです。

一緒に練習したり、
似たようなキャリーバックを購入したり、
同じテニスの本を読んだり、しゃべり方を
真似てみたり・・・

 

あまりあからさまに同じ行動を取ると
気持ち悪がられるので、自分にとって
似たような行動くらいでいいです。

 

そっくりではなくて、
何となく同じくらいが理想です。

 

そうすると色んなことが見えてきます。

 

その結果、色んな発見が積み重なり、
あなたのレベルが知らぬ間にその人と
同じところまで勝手に引き上がるのです。

 

こういう鏡のように同じ行動をしている間に
相手の影響を受けることを「ミラーニューロン」
と言います。

 

私自身、
初心者の頃は同じ実力の人ではなく、
常に少し上の人間をひたすた観察して
いました。

 

そして話しかけては質問して、
どうやって上手くなったのかを
聞いていました。

 

その後は聞いたことを参考にして
練習に取り組みます。

 

それを繰り返していると
知らぬ間に少し上の人と同等の
レベルまで引きあがっていました。

 

不思議なことですが、
同じレベルの人たちと一緒に価値観を
共有していると上達があまり進みませんが、
少し上の人の価値観に照準を合わせれば
いつのまにか自分もその人と同じステージに
立っているのです。

 

後はこの繰り返しで、
また次のステージの人に照準を合わせて
行動すればいいのです。

 

それを意識していれば
上級者に照準を合わせれるようになり、
あとは同じ行動をすればいいのです。

 

このミラーニューロンという原理を
知った上で練習量が多ければ上達の速度は
早いです。

 

でも

そのことをまったく知らないでただ闇雲に
練習しても上達は約束されていません。

 

ちなみに私が思う上級者になるために
同じ行動を取ってもらいたいポイントは、
「自分への投資」です。

 

私自身、一番上達した行動は
テニススクールに通ったことでした。

 

テニスがかなり上手な友人といつも一緒にいたら、
その友人が知り合いからテニススクールに誘われ、
一緒にいた自分も入会することになりました。

多分、自分ひとりではテニススクールに
通うことはなかったでしょう。

当然、スクール費はかかりますが、
その代り最短で上達する方法をたくさん
教わることができたので、上達できました。

あとは友人がテニス雑誌を毎回読んでいると
言っていたので自分も買いあさりました。

また、先輩がテニスのビデオを
録っては擦り切れるまで見ていると言ってたので
自分も同じように録画してはずっと見ていました。

 

私がよくテニス上達法DVDをおススメしているのも、
上司のテニスコーチから教わったことです。

 

セミナーに行くことを勧めてくれたのは
大学時代の友人です。

 

その友人は一回５万円くらいのセミナーに
行っていたので私は、

「高すぎない。ちょっと金銭的に厳しいよ」

と伝えたら、その友人はすかさず

「高いか安いかは自分次第やで」って言われました。

そこで人脈を増やしたり、
教わったことを復習したり、
高価だからこそ真剣に取り組めると
言われました。

 

そういう自分より上級者の人間の
意見や考え方を自分にも取り込んでいたら
本当にその人と同じレベルになれるのです。

 

不思議ですよね。

 

今はテニスコーチとしての
レベルを上げるために上のステージの人を
モデリングしています。

 

あなたも周りに自分より
上のステージの人がいたら
ラッキーです。

ぜひ同じステージを目指して頑張ってください。

 

その積み重ねの先に
上級者と呼べれる自分が待っていますからね！

では！

 

スリー