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あなたはシングルスの練習をする際に
絞っていますか？

「えっ、何を？」
と思われたかもしれませんね。

 

体ではないですよ^^;

 

今回は質問者さんの問いに対して
ものすごく大切な要素をお話しています。

ヒントとしては３つに絞ることです！

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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： ＵＳＫ
■性別（フリー02）： 男性
■お問合せ内容を教えてください。（フリー08）：

【ＵＳＫさんからのご質問】

ＵＳＫです。

僕は元々ベースラインからコントロールの
利いたフラット系のショットで決定的な
チャンスボールや、相手のミスを待つ
プレースタイルなのです。

最近決定力不足を感じてきたので、
スピードのあるフラット、ネットプレーを
練習しようと思います。

そこでネットプレーについてなのですが、
今まで球出しの練習でしかやっていませんでした。

 

どのような練習から入っていけばいいですか??

 

また、アプローチとして理想のボールの条件と、
僕はスライスとフラットサーブしかできないのですが、
どのようなボールでサービスダッシュすればいいですか?

 

質問が多いですができるだけ最短で
身に付けたいのでお願いします。

 

--------------ここまで----------------
　
【スリーの回答】

---------------ここから-----------------

USKさん

ご質問ありがとうございます！
スリーです^^

決定力に関してですね。

一番シンプルなのはサービスを相手の
苦手なところに打って、甘くなったレシーブを
アプローチしていくことでしょう。

このシンプルな戦術を徹底的に
練習することが最短です。

 

そのためには分割してまずは練習することです。

「相手を崩すサービス」

「決めボレーにつながるアプローチ」

「確実に決めれるボレー」

 

この３つを集中的に練習してください。

 

ポイントは浅くなったボールです。

 

どうすれば相手ボールが浅くなるのかを
意識して練習してください。

 

私は深いボールを打つことが結果的に
浅いボールを呼び込めると考えています。

 

これはあくまでも私の考え方ですので、
最終的に自分がやりやすい方法を生み出して
ください。

 

回転ショットを打つことによって
浅くなるかもしてませんし、相手を
振ることが効果的かもしれません。

 

まずは自分のやるべきことを
自分で絞ることです。

 

そして絞れたら集中的にさらに練習です^^

頑張ってくださいね！

 

では！

 

スリー

 

---------------まとめ-----------------

私が尊敬しているコーチがいます。

 

ボブブレッドという世界的にも
有名なコーチです。

 

ボリス・ベッカーや松岡修造さんを
育てたことでも有名です。

 

そのボブブレッドがシングルスで
勝つために必要な要素を３つ挙げていました。

 

【相手を崩すサービス】

【武器になるフォアハンドストローク】

【決めショット】

 

この３つです。

 

ダブルスとはまた少し違いますが、
シングルスではこの３つのショットを
強化すればいいという考えを唱えていました。

 

すごくシンプルですよね。

 

今回の質問者さんに対する私の
答えとボブブレッドの唱える３つの
勝つための要素を重ね合わせてみてください。

 

気付いた方は早速練習ですよ^^

 

では！

 

スリー