テニススクール活用法.com

前回は私が普段、どのようなことを意識して
レッスンしているのかについてお話しました。

⇒ 【スリーがレッスンで心掛けていることに関する記事】


実際、私もテニスをするので、
経験に基づいてお伝えできるという内容でした。


そこに「正しい体の使い方」という
『機能分析』を踏まえているので再現性が高いと言われています。


ただ、
どのように正しい体の使い方をお伝えしているのかですが、
今回は他の方の動画を紹介することによって『機能分析』に
触れていただければと考えています。


まずはこちらをご覧ください。


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■名前： H
■スリーに何かあれば一言（フリー06）： 

ゴルフでの体の使い方の参考になるかも知れませんので、
自分が見た動画を共有します。


リンク先の動画はテニスの話ですが、
元々はゴルフのトレーナーの方のようですので、
これをご覧頂きこの方のゴルフの動画を見ることで、
スリーコーチなら何かつかんで頂けるのではと思います。

       ↓　↓　↓

 【ゴルフトレーナーのテニス理論動画】
 
--------------ここまで---------------


---------------まとめ----------------


この方はそこまでテニスをしていないと動画内で
話されていますが、きれいなスイングでラケットを
振っていますよね。


それだけ「正しい体の使い方」さえ分かれば、
スイング速度を高めることができますし、
ラケットを上手に扱えます。


あとはたくさんボールを打つ機会さえあれば、
「この方は上達が早い」ということは分かりますよね。


ただ、テニスは相手がいるスポーツですし、
ゴルフとは違い、飛んでくるボールを打つ競技なので、
私は普段からそれらのことを踏まえた上で情報配信をしています。


だけど、
今回動画内でお話されていることを取り入れるだけでも、
レベルアップを図れそうな気がしませんか。


私は何事も上達のコツは「足りないピースを埋めていく作業」
だと捉えているので、もし今回動画内で紹介されていることが
あなたにとって「足りないピース」ならば、早速試してみてください。


その結果、
「足りないピースを埋める」につながりそうならば、
引き続き練習を繰り返しましょう。


もしそうでなければ、
また違う方法を探していけばいいのです。


この取捨選択が上達速度を決めるので、
まずは情報を集めることから始めてください。


当然、すでに練習で意識することがあるのなら
情報過多になるのであまり情報を集める必要はありません。


でも、特に心掛けることなくコートに立っているのなら、
普段配信している記事でもいいですし、私のレッスン動画や
今回ご紹介したような色んな方の情報をノートにメモしてから
練習することをお勧めします。


それくらい目標を持ってコートに立つことは大事なので、
まずは練習する前の準備を整えることからスタートしてくださいね^^

では！

スリー