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フィジカル

テニスは遊びながら体を動かすスポーツ


今回はジュニアについてお話していますが、
基本的には大人の方にも共通することです。

 

なので、
ちょっと昔を思い出したりしながら、
今の自分に生かせることを探してみてください。


そこには大きな気付きが隠れていますよ。


まずはこちらの質問からご覧ください。


--------------ここから---------------

■お名前(ニックネーム可)(フリー01): くるくる
■性別(フリー02): 女性
■お問い合せ内容(フリー08): 報告
■内容を教えてください。(フリー09): 


【くるくるさんのご報告】


いつも回答ありがとうございます。


コーディネーションを読みました。


いろんなスポーツをすることは
よいことなんだと感じています。


娘は中学3年になり、
メンタル面が成長した気がします。


学校の方で中学2年のときに駅伝大会にでてから、
テニスのあいまに長距離走の陸上の練習に行くようになりました。


でも高校では陸上は続けないで、
テニスが強いとことかこだわらずテニス部のある自分のいきたい高校に進学し、
部活の練習と今のテニスクラブでテニスを続けていくそうです。


練習や試合経験やいろんなものを見て、
自分で積み上げていってくれたらと思って見守っていきます。


--------------ここまで---------------

【スリーの回答】

--------------ここから---------------


くるくるさん

ご報告ありがとうございます!
スリーです^^


娘さんは陸上もされているのですね。


実は私が働いているテニススクールの周辺中学校には
硬式テニス部がなく、色んな部活をしながらレッスンを
受けているジュニアが多いです。


今は卓球ブームなのか、
私が担当している中学生クラス半数が
卓球部に所属しています。


私自身、中学時代が卓球部だったので、
ちょっと嬉しかったりします。


同じラケット競技なので、
テニスと共通する部分が多いから
私は有りかなと考えています。


あとは陸上部に入って基礎体力をつけている子もいますので、
テニスと陸上というのも相性がいいですね。


ですから、
色んなことをすればするほど、
色んな情報が入ってきます。



でも、
ジュニア時代はこれらすべての経験が
今後の糧となるので、ご本人が感じた
あるがままでいいと思います。



体の使い方も、
色んな方からもらうアドバイスも、
プレッシャーに押しつぶされそうな経験も・・


それらすべてで自分というものが形成されていきますので、
これからも見守ってあげてくださいね^^



では!


スリー


--------------ここまで---------------


---------------まとめ----------------


私は小学生のときは子ども会のソフトボールチームに
所属していました。


それ以外は、
学校の休み時間にサッカーやバスケットボールを
毎日やっていたのを覚えています。


休みの日も裏山に友達と探検に行ったりして、
色んな道を歩いていました。


そんな運動の日々が自分の運動能力を
高めてくれました。



でも、
時代は少しずつ変わっていき、今は子ども会も減ってきましたし、
公園で遊んでいる小学生が少なくなっているように感じます。


だからこそ、
テニススクールのような安全な場所で、
たくさん体を動かすことができる施設があるのは
とても良いことだと思います。


実際、私が働いているテニススクールには
たくさんのジュニアが通っていて、思いっきり
体を使って運動しています。


そこに、
コーディネーショントレーニングを取り入れているので、
子供たちは遊び感覚で運動能力を高めています。


その結果、テニスが向いている子は
引き続きテニスを続けたら良いと思いますし、
違うスポーツの方が向いていると感じたのなら
その道に進んでも良いというのが私の考え方です。



大事なのは本人が最終的に自分のやりたいことを
決めることだと思いますので、テニスコーチは
そのお手伝いをしているような気がします。



なので、
他競技でも好成績を出したという報告を受けると、
すごく嬉しい気持ちになります。


そもそもコーディネーショントレーニングは
色んなスポーツに通じることなので、
私が小さい頃に色んなスポーツをしたり、
裏山で遊んでいた状況と同じなのです。


そう考えると、
昔は遊ぶ場所がたくさんあったので、
自然とコーディネーショントレーニングを
行っていたのでしょう。


今はそういう環境が少なくなっているので、
あえてコーディネーショントレーニングを
取り入れている印象があります。


だけどやはりベースは
「遊びながら体を動かすこと」なので、
この部分を何よりも大切にしてあげたいですね^^


では!

 

 

スリー

 

 

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