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フィジカルボレーを打つときに意識してもらいたい2つのポイント
前回、ボレーについての質問にお答えしました。
そこで今回は補足という形で
ボレーについて大切なことをお伝えしています。
私はボレーが得意ショットなので、
そこで心掛けていることも踏まえてお話していますので
まずはこちらの質問からご覧ください。
--------------ここから---------------
■お名前(ニックネーム可)(フリー01):Y.M.
■性別(フリー02): 男性
■年代(フリー03): 36〜40歳
■テニス歴(フリー04): 7年
■どの記事からのお問い合わせですか?(フリー05): 超テニス塾メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否(フリー06): 引用可(イニシャル、ニックネーム)
■シングルス派?ダブルス派?(フリー07): どちらも
■お問い合せ内容(フリー08): 質問
■内容を教えてください。(フリー09):
【Y.M.さんのご質問】
ボレーの質問の再確認です。
以下の考えであっているか確認お願いします。
ボレーはボールの位置が高かろうが低かろうが、
体に近かろうが、どこであろうと、軸足を前に出して
ひねりを作って打っていくわけですね。
そう考えると、打った後に元の位置に戻らなければ、
少しずつ前に前に進んでいくショットと捉えることもできますね。
今後も頑張って練習していきます。
--------------ここまで---------------
【スリーの回答】
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Y.M.さん
ご質問ありがとうございます!
スリーです^^
ボレーは相当のことがない限り軸足を前に出してください。
軸足を前に出すことによって
小さな捻りでも体重移動が加わるので
それなりのボールをどんなところに飛んできても
返すことができます。
ただ面を作って返すだけだと、
相手にチャンスボールを提供するだけなので^^;
あとは仰っしゃる通り、
打ったら次のポジションを意識して練習しましょう!
では!
スリー
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---------------まとめ----------------
ボレーはストロークように体を捻ってラケットを
大きくスイングするショットではありません。
どちらかと言えば、
後ろから前への体重移動がパワーを生み出すショットです。
なので、
たまに横っ飛びでボレーを打つ人がいますが、
仮に返球できても相手有利な状態になってしまいます。
そうなると、
せっかくリスクを負ってボールを触ったとしても
あまり自分にとってメリットがありません。
だから、ボレーを打つときは「後ろから前」という
動きが取れるとき以外は無理にボールを触る必要は
ないと考えています。
そう考えると、
1、飛んでくるボールの後ろにポジションを取る
2、体重移動を使うために「軸足⇒踏み込み足」を重視
この2つを目標にしてボレーを打ってもらいたいです。
ボールの後ろにポジションを取りたければ、
打ったあとは少し下がる動きを入れたり、
体重移動を使うために軸足を前に出すことを心掛けてください。
ボレーは非常にシンプルなショットですが、
この2つを体に染み込むくらい練習すれば、
どんなボールにも対応できますよ。
あとは、軸足を出したときに体を軽く捻ったり、
場合によっては打ったあとも更に前に詰めて体重移動が
働いたボレーで決めに行くことも大切です。
こんな感じでボレーはシンプルなことを
どれだけ活用できるのかなので、あまり難しく考えずに
今回お伝えしたことを徹底してくださいね^^
では!
スリー
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