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フィジカルスイングはインパクトの結果である
私はスポーツ全般が好きなので、
色んなアスリートを注目しています。
特に、
野球とサッカーは見るのも好きなので
テレビで放送されていたら結構見ています。
そんな中、
最近はプライベートでゴルフを
やるようになったので、今までとは
違う目線でゴルフの試合を見るようになりました。
そこにはテニスとたくさん共通点があるので
興味深いです。
今回はそんなテニスとゴルフについての
お話です。
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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： こうちゃん
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： ４６〜５０歳
■テニス歴（フリー04）： 4年半
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問合せ内容を教えてください。（フリー08）：
【こうちゃんさんからのご質問】
こんにちは(^.^)/~~~
スイングではなく「当てて飛ばす」
事にたいして質問です。
ゴルフもやるため「インパクトを当てに行く」
感覚ですと遠くに飛ばす事は出来ない感じがします。
言葉で言いますと・・
ギリギリまで面は開いていて、そこからでないと
ヘッドスピードが上がらないのではないでしょうか？
当てに行くのは初めから面を「合わせに行く」
感じがします。
そして・・「最後まで振り切ってスイングする」
からこそインパクトのスピードが緩まないのでは！
そこら辺はスリーさんの考えを、
ぜひ聞いてみたいです。
お願い致します（笑）
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【スリーの回答】
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こうちゃんさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
確かにゴルフはクラブの形状が
スイングしやすい形なので、余計に振って
しまいますよね。
当然、テニスも同じでラケットは
振りやすく作られています。
しかし、
決して振ってはいけないという
意味ではありません。
大事なのは
「振ることを目的でスイングする」のではなく、
「結果的にスイングしている」状態を目指すべきなのです。
テニスもゴルフも威力のあるショットを打ちたければ、
いかにボールに強いインパクトを与えるかが大事であり、
その結果、スイングをしているという解釈をしてもらえれば
いいと思います。
バイメカ講座でお話している
「イネルティア（イナーシャ）」の要素ですね。
この考え方は講座でもお話していますが
「慣性の法則」が働いています。
「慣性の法則」とは外力が働かなければ、
物体は静止または等速運動を永遠に続けるという
ことを意味します。
ラケットやクラブも同じで、
ボールを打った後もスイングの中にあるので
振られたまま運動し続けるのです。
なので
ゴルフも振ってはいけないのではなく、
強いインパクトの結果、思いっ切りスイングしてしまう
という状態を目指されるのがいいと思います。
その際に、
リズム、バランス、タイミングが保たれていたら、
素晴らしいパフォーマンスが発揮できるのは
テニスも同じということですね^^
それらを参考に、
テニスもゴルフも頑張ってくださいね！
では！
スリー
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---------------まとめ-----------------
プロゴルファーの宮里藍選手が
調子を落としたときに行なっている
練習があります。
それは
「ゆっくり当ててボールを飛ばす練習」です。
小さくクラブを引いて、
ボールを当てることだけに集中して
練習するのです。
そこから段々スイングを大きくしていき、
最終的に自分のショットにたどり着くのです。
やはり
どれだけ素晴らしいフォームでスイングしていても、
ちゃんとボールを捕らえていないと思うように
飛んでくれません。
それはプロも同じです。
以前、テニスのトップコーチである
神谷コーチのセミナーに参加したときに
「ほとんどの人がボールをうまく打てていない」
と言っていたのが印象的でした。
神谷コーチは体の使い方を
重視している「機能分析」推奨者なので、
見た目のスイングではなく、どこに力を
入れるのかに重きを置いていました。
神谷コーチのDVDを
お持ちならわかると思いますが、
「スイングはインパクトの結果である」
というセリフもよくおっしゃっています。
この言葉が体にしみ込むほどに
あなたのスイングも変わってきますので、
ぜひ当て方重視でボールを打ってくださいね^^
では！
スリー
では！
スリー
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