テニススクール活用法.com

こんにちは。

スリーです。

今回は腱鞘炎に悩む若者から

メールをいただきました。

前回オススメした福辻鋭記先生の

腱鞘炎治療法は実際購入された方も

多く、本当に効果的なプログラムです。

 http://tinyurl.com/4e2x3mj

ただ、有料の治療法のため、

購入できない方もいらっしゃいます。

なので、ある程度アドバイスはできるのですが、

やはり大切な体のことなのでしっかり治して

欲しいのが本音です。

 -----------------------------------------------

【質問メール】

Ｕです。

僕も手首の腱鞘炎で、医者から一生治らないと
言われたのですが、まだ学生なのでプログラムを
買うお金はありません。

悪化しないように上手く付き合いながら
テニスを続けていく方法はありますか??

------------------------------------------------

【私の返答メール】

Uさん、こんにちは。

スリーです。

腱鞘炎でお悩みだったにのですね。

私の働いているスクールにも腱鞘炎で
悩んでいる方がいます。

何ヶ月も休講されていました。

しっかりケアしてくださいね。

よく言われる腱鞘炎の原因としては
「筋肉の低下」と「使いすぎ」だそうです。

なので予防方法は原因の反対を
することです。

「筋肉の低下」⇒「上質な筋肉を作る」

「使いすぎ」⇒「ストレッチなどをしっかりおこない
　　　　　　　　　同じ部分を使いすぎない」

テニス後の対策としてはアイシングで熱を取り、
その後、暖めやストレッチで、筋肉、関節、靭帯、
腱の稼動域を広げることです。

ただ、どうしてもメールだとお伝えするのに
限界があります。

今回オススメした福辻鋭記先生の
治療法は３６５日の返金保障付です。
http://tinyurl.com/4e2x3mj

もし効果が出なかったら全額返ってきますし、
実際治ったという方もたくさんいらっさるので
若い今だからこそしっかり治されることをオススメします。

「テニスが痛くてできない」

これが一番つらいですからね。

若くして怪我を知ったからこそ
体のケアの大切さを知れます。

自分のペースでテニスを頑張って
くださいね。

では＾＾

スリー

-------------------------------------------------------------