テニススクール活用法.com

私から直接アドバイスを希望される方には
『プライベートレッスンコース』という有料サービスがあります。
（現在は受け付けていません）

このコースには「動画診断」という
実際にプレーされている姿を撮影していただき、
私が診断するサービスが人気です。


そんな中、
今回はプライベートレッスンコースを
何年も受けていただいている方からメールをいただきました。


その方は今まで何度も動画診断を利用されているのですが、
この夏にのいくつか試合が控えています。


そのような流れで努力されている方が
持たれている考え方を紹介しますので
まずはこちらをご覧ください。


--------------ここから---------------

■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： Y
■性別（フリー02）： 女性
■年代（フリー03）： ４６〜５０歳
■テニス歴（フリー04）： ６年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： テニススクール活用法.com
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問い合せ内容（フリー08）： 感想
■内容を教えてください。（フリー09）： 


【Ｙさんのご感想】


スリーコーチ
いつもありがとうございます！

先日の記事「スコアによってメンタルを揺さぶられてしまう」
のメッセージはとても心に響きました。


全ての文章に感銘を受けましたが、
特に「試合は何の工夫もしないで勝てるほど甘くない」
という一文が一番心に突き刺さりました。


明日は前回の動画診断でのスリーコーチの言葉を胸に、
自分の決意を胸にしっかり戦ってきたいとあらためて感じています。


毎日の記事では、いつも大切なメッセージを届けてくださり感謝しています！


明日は勝敗よりも自分がしたいことを貫くことを第一にしたいと思います。


今回の記事がとても胸に響いたのでメールしました。
お返事はご無用です！


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【スリーの回答】

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Ｙさん

ご感想ありがとうございます！
スリーです^^


明日は以前から仰っていた試合ですね。


勝負なのでどうしても勝ち負けを重視してしまいますが、
自分がトライしたいことを貫くことも戦いです。


その先には今まで見たことがない世界が見えてくるかもしれませんし、
それをきっかけに未来の勝ちが増えるかもしれません。


そういう意味合いがある地点で明日の試合に出場すること自体に
価値があるので、ぜひ素晴らしい挑戦をしてくださいね！


陰ながら応援しております^^


では！


スリー


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---------------まとめ----------------


私は今回のＹさんからいただいたメールを見たときに
改めて自分が現役だった頃を思い出しました。


頑張れば頑張るほど追求するものが高くなっていき、
段々抽象度の高いことが必要になっていく感覚です。


具体的なことは普段の練習で何日もかけて取り組みます。


でも、
試合が近づくにつれて「自分が何に集中するべきなのか」や、
「ひとつ心掛けるとしたら何なのか」という大きな考えが
大切になってきます。


それはまるで、
「自分を支えてくれるお守り」や、
「自分の力を発揮するためのスイッチ」を探すような感覚です。


そこには具体的な技術論はなく、
必要なのは「抽象的な精神的支柱」です。


テニスはよくメンタルスポーツだと言われますが、
もしかしたら抽象的な精神的支柱が勝負の鍵を
握っているのかもしれません。


やはり、
いざコートに立つと不安になりますし、
自分のテニスができないことは怖いです。


だからもし、
あなたも大事な試合が控えているのなら、
抽象的な精神的支柱を探してください。


これは人によって変わってきます。


今回メールをくださったＹさんは、
「試合は何の工夫もしないで勝てるほど甘くない」や
「勝敗よりも自分がしたいことを貫く」が抽象的な
精神的支柱なのかもしれません。


私の場合はそのときにもよりましたが、
「あれだけ練習してきたのだから負ける訳ない」や
「自分流のカウンターパンチャーを表現する」が
心の支えとなりました。


また、
こういう捉え方はテニスの試合だけではなく、
日常での大事な場面でも役に立ちますよ。


なので、具体的な考え方と抽象的な考え方の両方が
自分の引き出しとして持っていると、色んなときに力が発揮できます。


どちらかに偏るのではなく、
小さくも大きくも見ることができる広い視野が
あなたの日常をより良いものにしてくれると思います^^

では！

スリー