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メンタルBelieve in your self
私は目標を見つけたらがむしゃらに
走れる方だと思います。
なので
もし今あなたが力を出せずにくすぶっているのなら
今回の記事はぜひご覧ください。
まずはこちらのご質問からどうぞ！
--------------ここから---------------
■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： T
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： １６〜２０歳
■テニス歴（フリー04）： 5ヶ月
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【Tさんのご質問】
僕は中学で軟式をやっていて
高校から硬式を始めたのですが、
練習してもうまくなりません。
うまくなれたとしても小学生の時からやってる人達に
勝てるのだろうかと考えてしまいます。
最近テニスが楽しくありません。
--------------ここまで---------------
【スリーの回答】
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Tさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
なかなか勝てないとテニスも楽しくないですよね。
私も高校からテニスを始めたので
経験者にはなかなか勝てなくて悔しい経験を
してきました。
だからこそ思うことがあります。
それは
「経験者の何倍も努力しなければならない」
ということです。
元々上手な経験者と同じ練習量では
追い越すことはできません。
ありきたりな答えですが
影で誰よりも頑張らないと勝ちを
手にすることはできません。
だから
今は結果よりも努力量で勝ちたい相手に
勝ってください。
その先に勝利が待っていますよ^^
では！
スリー
--------------ここまで---------------
---------------まとめ----------------
経談になりますが
私はテニススクールのヘッドコーチに
右も左もよくわからない状態でなりました。
何をしたらいいのかもわからないので
とりあえず前任のヘッドコーチの資料をすべてチェックして
不明点はその都度質問しました。
また、
休みの日には他のテニススクールなどにも
見学に行って、色々勉強させてもらいました。
「前のヘッドコーチの方がよかった」と
言われたくなかったので、それこそ必死に
頑張りましたよ。
こういう気持ちや行動はテニスにも
通じるところがたくさんありますよね。
「負けたくないからトコトン頑張る」
モチベーションは意外にシンプルなものです。
でも
なかなかやる気が出てこないときは
人間だったら誰しもあると思います。
私だって本当はゆっくり休みたいし
ダラダラしている方が楽です。
だけど
それだと何も変わりません。
結局のところ、
何も変わらないから辛くなるのです。
多分、多くの方は現状が変わらなくて辛いけど
モチベーションが上がってこないという悩みを
持たれているように感じます。
そこで私がそういうときに
取っている方法をお伝えします。
それは
「何も考えずにとりあえず行動してみる」です。
行動すれば何かしらの結果が出ます。
それはいい結果かもしれないし、
悪い結果かもしれません。
人は悪い結果の可能性を考えると
動けなくなってしまいます。
しかし、
動かないと何も変わらないので辛いままです。
だったら
どんな結果でもいいから行動して
現状を変えるべきです。
例え悪い結果でも
行動することによって現状は打破されていきます。
ちなみに
私はヘッドコーチになった際にパソコンを使わなければ
ならないので、とりあえず書店に向かいました。
そこで何気なく取った一冊の本をきっかけに
スクールのホームページまで作れるようになりました。
学生時代はデジタルカメラを持っている人に
「どこにフイルムが入るの？」と聞くほど
メカ音痴でしたのでなかなか頑張ったでしょ^^
そこから派生して、
今はこうしてパソコンでテニスの情報を配信しています。
また、昔はニュースもほとんど見ていなかったので
政治・経済のこともまったくわかりませんでしたが
「週間こどもニュース」という番組サイトを調べて
一から勉強しました(笑)
お陰で経済学部だった学生時代は
それなりの成績で卒業できました。
何でも最初は些細な一歩からです。
それらの経験から
何でもいいので「はじめの一歩を踏んで欲しい」
というのが私の想いです。
今いる場所から一歩踏み出せば
景色も見える角度もすべてが変わります。
それがモチベーションとなって
さらなる行動につながります。
もし
あなたが目標にしていることを持っているのなら
今自分ができる新しい一歩をみつけては踏み出してください。
ほとんどの人は
「これをした方がいい」というのが
わかっているはずです。
大事なのはそれを行動に移せるかどうかだけですよ^^
では！
スリー
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