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メンタル途中で投げ出していいのだろうか？
あなたは一度始めたことを
途中で辞められるタイプですか？
それとも辞められないタイプですか？
ちなみに
私は基本的には辞められないタイプです。
それってときに、
自分を苦しめることもあります。
「途中で投げ出していいのだろうか？」
こういう心理が働くので
結構悩んでしまいます。
実際に辞めるかどうかで悩まれている方から
質問をいただいているのでお答えしています。
この考え方は色んなことで役立つと思いますので
ぜひ参考にしてください。
--------------ここから---------------
■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： M
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： １６〜２０歳
■テニス歴（フリー04）： 4年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問い合せ内容（フリー08）： その他
■内容を教えてください。（フリー09）：
【Mさんのご質問】
こんばんは
動画についてと、テニスと関係ないのですが
ちょっとした相談をお願いします。
お時間があるときにお答え頂けると幸いです。
アナトミー・トレイン動画を購入したいのですが、
1.身体の使い方をもっと知りたい
2.身体の中で起こってる事に興味がある
という理由なのですが
こんな理由でも購入して大丈夫でしょうか？
また、
いつ購入してもバイメカ動画は付けて頂けますか？
もう1つ、
ちょっとした相談で辞めたいと思っている事があります。
去年の年末辺りからずっと思っているのですが、
今まで途中で辞めたり、辞めようと思っても、
もう少し続けようという感じで来たので果たして
ここで辞めていいのか？という思いもあり中々決断できません。
しかし嫌だという思いも消えずにもやもやしています。
こういう時はどんな考え方をしたらいいのでしょうか？
スリーさんにお聞きするのは申し訳ないのですが、
ご意見を伺いたいです。
よろしくお願い致します。
--------------ここまで---------------
【スリーの回答】
--------------ここから---------------
Mさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
『アナトミートレイン動画』はまさに
体の中で何が起きているのかを追求し、
そこからテニスの上達に結びつけた
バイブル的な動画です。
きっと
今まで知らなかったことの連続だと思いますので
驚かれますよ。
ちなみに
『バイメカ動画』は体の使い方の大枠という
位置付けでご覧ください。
アナトミートレイン動画は体の詳細部分なので
バイメカ動画と合わせてご覧になられると
体の使い方の理解がより一層深まります。
なので
もうしばらくはバイメカ動画も付いてきますので
安心してくださいね^^
そして「辞める」ということについてですが、
実は私もMさんと同じタイプの考え方です。
取り組んでいることを自ら辞めていいのか
考え込んでしまいます。
このことについては色んな考え方があるので
これという正解はないのかもしれませんね。
辞めることが新しい発見に
つながる場合もあるからです。
だから私は自分の中で
「やり切る」という基準を作って
辞めるか続けるかを判断しています。
自分の中で「やり切った」という気持ちがあるのなら
辞めますし、まだまだできることがあるのなら続けます。
やり切ることによって次につながる何かを得ないと
新しい環境・状況になっても同じことを繰り返して
しまうからです。
なので
Mさんが何を辞めるのかに悩まれているのかが
わかりませんが、「やり切ることによって次につながる何か」が
あるかないかを判断基準にされてみてはいかがでしょうか？
私は今まで何度も辞める経験をしてきましたが、
すべての経験が今の糧になっています。
これらはすべて私の価値観ですが、
質問内容が私も昔抱いた悩みと同じだったので
今回は経験談を話させていただきました。
あくまでもひとつの参考であって、
最後はMさん自身が決断することが大事だと
思いますので、たくさん悩んで自分なりの決断を
取ってくださいね！
悩むということは、
それだけ真剣に取り組まれているということですよ^^
では！
スリー
--------------ここまで---------------
---------------まとめ----------------
自分の意思で取り組んできたことを
辞めるのって、正直躊躇しますよね。
私の場合、
何だか逃げたような気がしてしまいます。
でも
例えば中学や高校の部活動だったら
卒業というものが元々設定されているので
時期が来たら自動的に辞めることになりますよね。
そういう強制力があれば
辞める辞めないで悩む必要がありません。
最初から続けられる期間が決まっているからです。
しかし、
年を重ねるごとに続けられる期間が長かったり、
期限そのものがないケースが増えていきます。
就職なんてまさにそうです。
辞めさせられない限り
４０年は続けられることになります。
テニススクールなどの習い事を始めたら
それこそずっと続けることができます。
このように続けられる期間がなかったり、
長かったりすると辞めるのが難しいのです。
だけど
私は仕事も習い事も辞めた経験があります。
基本的に一度取り組んだことは
とことん挑戦するタイプなので
ほとんど辞めたことはありません。
それでも辞めたのです。
それは
「次やるべきこと」が明確に見えたからです。
何でもそうだと思いますが、
全力で何かに取り組んでいたら
段々新しい道が見えてきます。
私は最初、営業の仕事に就いていましたが、
ある日を境に契約が取れても嬉しいと思えなく
なったのです。
それ以上に、
テニスコーチをしたいという気持ちが強くなって、
最終的に営業の仕事を辞めることにしました。
また、
ジムに通っているときもありましたが、
段々家で取り組んだ方がトレーニングにかける時間が
多くなるということに気付き、辞めることにしたのです。
その代わり、
受講料を色んな器具を購入することとにあてて
今では家の和室がトレーニングルームです(笑)
こんな感じで、私の場合は
今より未来の方が大きくなったら辞める傾向があります。
当然、その基準は人それぞれですが、
今を未来につなげないと、何だかそれまでの過去が
もったいないような気がします。
過去も今も未来もすべてがつながって
自分を形成していると思うので、
私はそうしています。
もしあなたも辞める辞めないで悩んでいるのなら、
今だけではなく、過去と未来も参考にしてくださいね^^
では！
スリー
では！
スリー
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