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あなたは速いボールに対して速く感じますか？

それとも速いボールでも遅く感じますか？


このボールの見え方によって
あなたのショット安定度は変わってきますよ。


詳しくはこちらをご覧ください。


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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： 山りん
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： ５１〜５５歳
■テニス歴（フリー04）： 10年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： 超テニス塾メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： ダブルス派
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）： 


【山りんさんのご質問】


いつもありがとうございます。


相手の力強いボレーに対してコントロールが効かずに
ふかしてしまうことがあります。


どこに原因があるのでしょうか？


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【スリーの回答】

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山りんさん

ご質問ありがとうございます！
スリーです^^


相手の力強いボールに対してミスをしてしまうのですね。


これはどのようなショットにも共通するのですが、
安定を求めるのなら、「比率」を意識してください。


仮に相手のショットが「８」のパワーで飛んできたのなら、
こちらは「２」のパワーで対応するのです。


足したら「１０」になるので安定するのです。


ふかしてしまう場合は相手ボールが「８」なのに
こちらも「８」くらいで打ってしまうときに起こるミスです。


足したら「１６」なので、
「１０」がコントロールできる力加減だとしたら、
「６」の分オーバーパワーになってしまいます。


それがうまくコントロールできたら
ものすごいショットになりますが、
オーバーパワーなのでリスクが高いです。


なので、
コントロールを求めるのなら
相手のショットとこちらのショットの
比率を意識してくださいね^^


では！


スリー


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---------------まとめ----------------


テニスの難しいところは「力加減」です。


強いボールが飛んできたら、
つい力んでこちらも強いボールを打とうとしてしまいます。


でも、大抵そういうときはうまくスイートスポットで
ボールを捉えることができなくてミスしてしまいますよね。


ただ、力みをかき消すほど早い準備ができていたら
話は別です。


結局オーバーパワーになる原因は
準備が遅れて振り遅れが生じたときです。


振り遅れを取り戻そうとする際に
手で強くラケットを振ることがミスにつながるのです。


だけど、
早い準備ができていたらボールに合わせてスイングするので、
オーバーパワーになりません。


実際に体感してもらうと感じてもらえると思いますが、
意図的にかなり早く準備してみてください。


ストロークだったら、
相手ボールがネットの上を通過したら
テイクバックの準備をしてみてください。


速く飛んできたボールもいつもより
ゆっくりだと感じられたら準備は成功です。


ゆっくりだと感じられたら
ボールに合わせた力加減ができますので、
いつもお伝えしていますが、「準備を早く」を
心掛けてくださいね^^

では！

スリー