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ストロークダイナミックに打とうとしている方へ
テニスというスポーツにおいて、
今回お話していることは非常に大切です。
かなり大事なことなので
ぜひ最後まで目を通してくださいね。
まずはこちらの質問をご覧ください。
--------------ここから---------------
■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： koma
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： ２１〜２５歳
■テニス歴（フリー04）： 7年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： まぐまぐメルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【komaさんのご質問】
スリーコーチ
いつも質問のご回答ありがとうございます。
ストロークについてお聞きしたいことがあり
質問させていただきます。
友達で両手打ちバックハンドを背中が見えるくらい
思いっきり体を回して打つ人がいます。
そんなにダイナミックに打ったらボールがコントロールできないよ、
少なくともバランスが崩れない程度、打った後すぐに切り返せるぐらいの
バランスを保てる範囲で打ったほうがいいよ、と言っています。
でも、
たまにいい球が打ててしまうせいか、
そのフォームから抜け出せません。
昔、自分もバックハンドで迷走して
体を思いっきり回してみようと思った時もあったので
気持ちがわからなくはないのですが、、、。
それからフォアハンドもダイナミックに
打とうとしてしまっています。
上手な人はダイナミックな中に繊細な部分があるのですが、、、。
ここで質問です。
ダイナミックに打とうとしている人には
なんてアドバイスをしたらいいでしょうか。
そのような人への練習方法もあった教えて頂きたいです。
その友達はテニス歴が1年もないぐらいです。
宜しくお願いいたします。
--------------ここまで---------------
【スリーの回答】
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komaさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
体の捻り具合についてですね。
確かに大きく捻った方が
タイミングさえ合えば強いボールが打てます。
だけど、当然大きい捻りであればあるほど
打点がずれる可能性も大きくなりますよね。
なので、
私だったらショートラリーからのストローク練習をして、
捻りの大きさを調整できるスキルを身につけてもらいます。
「短い距離を狙うのならこれくらいの捻り」
という感覚をつかんでもらってから徐々に下がっていきます。
そうすることによって
状況に応じて捻りの大きさを変えなけれないけない
ということを実感してもらえれば効果ありです。
大きく捻ることが悪いのではなく、
すべて同じ捻りというのが問題なので
そこを変えていく視点でアドバイスしてあげてくださいね^^
では！
スリー
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---------------まとめ----------------
テニスというスポーツを行う際に
心掛けなければならないことがあります。
それは、
「同じボールは飛んでこない」ということです。
速かったり遅かったり、
深かったり浅かったり、
前だったり後ろだったり・・・
さらには左右に振られたりと、
様々なボールが飛んできます。
なのに
こちらの打ち方が一緒だというのには
少し違和感がありますよね。
軽快なフットワークでどんなボールでも
同じ打ち方をすることが理想です。
でも、
すべてのボールに対して同じ打ち方をするのは
プロでも難しいです。
なので、
自分の型を持ちつつ、だけど変化に対応できる
スキルを持ち合わせておくことが理想ではないでしょうか。
実戦を想定した練習とは、
これらのバランスを保つことだと私は考えています。
以前、「型を持って、型にこだわらない」という
記事を書きましたが、お伝えしたいことは同じです。
それを音声でも収録していますので
よかったらお聞きくださいね^^
↓ ↓ ↓
では！
スリー
スリー
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