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ストローク原点に戻って簡単なことから始めましょう
スポーツって上達していけば、
より細かい部分にテクニックが要求されます。
そうなると、
段々取り組んでいるスポーツ自体が
難しく感じてしまうこともあります。
そんなときは、
原点に戻って簡単なことから始めましょう。
ラケットとボールを使うテニスなら
当たる瞬間の「インパクト」が原点です。
今回はそんなインパクトについてです。
--------------ここから---------------
■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： こうちゃん
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： ５１〜５５歳
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： 超テニス塾メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【こうちゃんさんのご質問】
質問をお願いします。
重いボールにも当てはまるのかも知れませんが
最近の自分は「ボールを潰す」のも目標にしています。
真後ろからヘッドを入れて、
インパクト後に10センチは真っ直ぐ
押すようにしています。
「潰したほうが回転も掛かる」とも聞きますが、
それはインパクトで厚く当てながらも少しは下から・・
やや上で抜けている軌道の場合でしょうか？
真後ろから入れても以前エッグボールの感じで
面をボールの上に被せるフォローをとったほうが
アウトせず回転も掛かって入りやすいでしょか？
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【スリーの回答】
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こうちゃんさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
「ボールを潰す」感覚での
ストロークについてですね。
基本的な考えとしては、
ストリングスが動くくらいのインパクトによって
回転がかかるという考え方です。
そのためにも強くヒットする必要があるので
「ボールを潰す」というイメージが使われます。
あとは前回転か後ろ回転かによって
ラケットの抜き方が変わってきます。
スピンならボールの上を抜くようにスイングしたら
トップスピンとなります。
このイメージで打ってもらえれば
強いスピンボールが実現しますので
頑張ってトライしてくださいね^^
では！
スリー
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---------------まとめ----------------
テニスをしていて改めて感じるのですが、
道具を使った球技って、やはりインパクトが
大事なんだと改めて思います。
最近、久しぶりにゴルフをしたのですが、
一緒に回った熟練者が「インパクト重視で！」と
アドバイスしてくれました。
やはり、スポーツは違えど、
心掛けることは一緒なんだと感じました。
とは言え、慣れていないゴルフクラブで
そこまで細かくインパクトを意識することは
できませんでした。
でも、
そのあとにテニスをしたのですが、
えらいもので、ラケットだとインパクトを
自分の感覚でコントロールすることが可能なのです。
ゴルフでバックスピンをかけて打っている人を見たら
神業のように思えるのですが、テニスだと利き手とは
反対の手でも打てます。
そう考えると、
レッスンなどで簡単に「スライスをかけましょう」と
言ってはいけませんね^^;
だけど、
練習すればスライスだってスピンだって
打てるようになります。
ボールを潰すようにインパクトして、
回転をかけるのも練習次第です。
ここでは理屈しかお伝えできませんが、
それを参考に練習していけば必ず打てるようになります。
まずは
インパクトに興味を持ってボールを打ってください。
今までよりもっとボールを打つ瞬間を感じるのです。
そして、
ボールを打っている感触を掴んできたら、
あとはどのようなショットを打ちたいかによって
当て方を変えていってください。
ボールを上を抜くとスピンがかかりますし、
下を抜くとスライスがかかります。
さらに、
ストリングスが動くくらい強いインパクトを加えたら、
「スピード＋回転」の両立も可能です。
ぜひ、
今一度インパクトに重きを置いて
プレーしてみてください。
新しい発見があるかもしれませんよ^^
では！
スリー
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