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ストローク失敗に対する考え方について
あなたはミスをしたときに
どう受け止めていますか？
実はこの捉え方ひとつで
上達の速度が大きく変わってきます。
今回はそんな失敗に対する考え方についてです。
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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： りゅう
■性別（フリー02）： 男性
■テニス歴（フリー04）： 4
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【りゅうさんのご質問】
最近、ラケットのテンションを55から
50にしたからか、とてもアウトが増えました
自分ではインパクトのときに
面が上を向いてる気がするのですが
面をまっすぐにするには、打点を前に
するべきなのですか？
またこういう場合は
もっとゆるく打つべきなのでしょうか？
それとももっとスピンをかけるような
打ち方をするべきですか？
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【スリーの回答】
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りゅうさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
ボールがアウトしてしまうのですね。
まず、直線的にアウトするのか、
上向きでアウトするのかによって
原因は変わってきます。
テンションを変えてからアウトが増えたのなら
もう一度硬く張った方がいいかもしれませんね。
面が上を向いているのなら
スイング速度を落としたり、スピン系にしたりして
面を調整する必要があるかもしれません。
大事なのは試してみることです。
りゅうさんはすでに自己分析ができているので
自分にとってのベストを見つける力が備わって
いると思いますよ^^
あとは色々試行錯誤する時間を費やせば
その分上達できると感じます。
りゅうさんの感性は間違っていないと思いますので
自分を信じて頑張ってくださいね！
では！
スリー
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---------------まとめ----------------
上達の早い人は「トライアル＆エラー」を
繰り返す速度が半端なく早いです。
つまり
人より失敗の数が多いのです。
でもそこから色んなことを学んでは
次につなげていきます。
それを誰よりも多く経験していたら
自然と上達速度が高まるのは何となく
イメージできますよね。
そこに「自分は今何をするべきなのか」
という自己分析が加われば、効率的に
練習を積むことができます。
自分に必要のないことを試行錯誤するより、
自分にとって必要なことをトライした方が、
得るものは大きいのです。
「自己分析と試行錯誤」
ここをどう高めていくのかが
結果的に練習の質を高め、あなたの
テニス自体を高めてくれるのです。
そのためにもまずは
「自分にとって必要なことは何なのか」
という問いかけから始めましょう。
ときには自分のことをゆっくり
考える時間も大切ですよ。
そこから見出したことを練習しては
修正を繰り返していけばいいのです。
それを行動に移せるかどうかが
上達への分かれ道ですよ^^
では！
スリー
では！
スリー
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