テニススクール活用法.com > その他 > テニスはオープンスキルでできている
その他テニスはオープンスキルでできている
今週は「相手の弱点を狙う考え方」についてお話していきます。
ではなぜ相手の弱点に注目するのかですが、
まずテニスは「オープンスキル」を要するスポーツです。
ちなみにオープンスキルは外的要因に対応できる能力を指し、
クローズドスキルは外的要因に左右されずに自分のペースで
力を発揮する能力を指します。
テニスの場合、
サービス以外はオープンスキルだと言われています。
なので、「相手の弱点を狙う」という考え方は
オープンスキルを要するテニスには必要不可欠なのです。
そのことを知らずに、
自分の技術だけをひたすら高めようとすると、
クローズドスキルだけの人になってしまいます。
ですから、
まずは「テニスはオープンスキルがほとんど」ということを
頭に入れてプレーしてください。
この発想が頭にあると、例えばラリー練習をしていたら、
相手が打ってくる外的要因にうまく対応しようというプレーに切り替わります。
無理にエースを取ろうというオープンスキルばかりにフォーカスがいくのではなく、
まずは相手が外的要因であることを認めましょう。
そして、それは相手にも言えることだと理解してください。
このような考え方ができれば、単調なショットだけではなく、
ペースを変えたり、急に前に出てボレーで決めたりなどの
プレーのバリエーションが増えてきますよ。
このような根底を変えないと、
「相手の弱点を狙う」という発想にはならないので、
まずは「テニスはオープンスキルでできている」という考え方を
自分の中に落とし込んで、今後の記事を参考にしてくださいね^^
では!
スリー
今月の商品購入者さんへの特典プレゼントはコチラから!
ご意見・ご質問はコチラのフォームから
【無料メルマガ登録はコチラから】