テニススクール活用法.com

今週はすべてシングルスに関する記事を書いてきました。

当然、ダブルスにも活用できる考え方なので、
例えば前回お話した「最も高度なテクニック」
の記事もぜひ参考にしてください。


ちなみに今回がシングルス記事ラストです。


そこで、シングルスをプレーする際に
最も大事なことをお話しようと思います。


私自身が現役でプレーしていたときから大切にしていた
考え方でもありますし、今でも試合に出られる方には
お伝えしています。


正直、今回の内容はこの部分が出来ていないのに、
どうやって試合に勝つのだろうと思えるほど重要です。


なのでもし、
あなたが今回お話することを意識されていないのなら、
ぜひ取り入れてプレーしてください。


そんな試合で重要な考え方。


それは、
「ポイントの流れを想像する」です。


そもそもどうやって最終的にポイントを取るのかが分からないのに、
コートに立つのって怖くないですか。


私はサービスを相手が打ち込んでこないコースに打ったあとは、
返球が浅くなるまではラリーを続けていました。


そして実際に浅いボールが飛んできたらアプローチショットで
ネットに詰めて、ボレーで決める戦い方を最初から頭の中に入れて
プレーしました。


このようなプランがあると、
自分のやるべきことが明確なので戦いやすかったです。


だけど、テニスを始めて間もない頃は
とりあえず飛んできたボールを打ち返しては、
その場の流れでプレーしていたのを覚えています。


そうなると、仮に試合に勝ったとしても
何が要因で勝利できたのかが分からないので、
あまり次につながりません。


ですから、
すべてが思い通りにはならなくてもいいので、
まずは自分の得点パターンを思い描きましょう。


人によっては強いサービスで相手を崩し、
次のボールを必ず打ち込むというプランを立てている方もいます。


その地点で昔の私と戦い方が全然違うので、
練習する内容も変わりますよね。


つまり、試合は練習の地点ですでに始まっていて、
思い描いた戦い方を普段から意識して練習するべきなのです。


この一見当たり前のことが、意外に前提とされていないケースが多いので、
まずは「ポイントの流れを想像する」ことからスタートしてください。


それだけで、
普段の練習や本番のコートに立ったときの世界が変わりますよ。


今週お話してきた内容はポイントの流れを想像する際の
参考になると思いますので、ぜひ見返してくださいね^^

では！

スリー