テニススクール活用法.com > その他 > ワクワクした気持ちでコートに向かっていますか?
その他ワクワクした気持ちでコートに向かっていますか?
大分暖かくなってきましたが、
まだまだ朝晩は寒いですね。
関西は雪でテニスができなくなることはあまりありませんが、
数か月間はインドアコートがないとテニスがまったくできない
という声もたくさんいただいていました。
そういうお話も聞いていたので、自宅で上達を図ることができる
『お家deテニス上達法』シリーズを作成した経緯もあります。
なので、
今回公開した『お家deテニス上達法(骨盤編)』も
すでにたくさんの方に手にしてもらっていますよ。
そんな中、早速感想も送っていただいております。
私にとっても一番お届けしたいものを
感じ取ってもらえていることが分かりましたの嬉しかったです^^
--------------ここから---------------
■名前: T
■性別(フリー01): 女性
■年齢(フリー02): 46〜50歳
■メルマガ、ブログ、HPへの引用方法(フリー03): イニシャル
■動画名(フリー04): お家deテニス上達法(骨盤編)
■動画購入の決め手(フリー05):
肩甲骨編も購入したので楽しみにしてました。
■動画の感想(フリー06):
ずっと肘を痛めており、スリーコーチから教わったダイナミックストレッチ、
クリーチャートレーニングをテニス前に行い、スリーエクステンションや
肩甲骨編で教わったこと、運動連鎖を意識して打つようになったら
少しずつ痛みが和らいできました。
骨盤編を見て運動連鎖のアナトミートレイン的な!?感じがしてきて
早く試したいのですが、こちらは雪の影響でコートが閉鎖中でまだ
試すことができません。
来週にはできそうなのでWAKU WAKU楽しみにしています。
ありがとうございましたm(__)m
--------------ここまで---------------
---------------まとめ----------------
記事を書いたり、レッスン動画を作成する際に
必ず心掛けていることがあります。
それは
「早くコートに行ってテニスがしたい」と感じてもらうことです。
正直言って、どれだけ『お家deテニス上達法』で色んなことを学んでも、
最終的にはコートで試さないと上達できません。
それはつまり、
最後はやはりコートに足を運ぶことが大事なのです。
でも気分が乗らなかったり、練習してもあまり楽しくないと、
段々コートに行く回数が減って行きますよね。
結局はコートに行く回数が減って行くことが上達を妨げる原因になるので、
仮にテニスがなかなかできない環境にあっても「早くテニスがしたい」
という気持ちは大切にしてください。
そういう意味でもご自宅でレベルアップを図るための手段として
「お家deテニス上達法シリーズ」に取り掛かりました。
正しい体の使い方を論理的に解説していますし、
それを体感してもらえるように作っています。
あとはそれをコートで実践するだけなので、
「コートで試してみたい」という気持ちになります。
ちなみに
プロ選手の多くはボールを打つ以上にトレーニングに
時間を費やします。
この流れは『お家deテニス上達法』と同じで、
テニスに必要な体を先に作って、あとはオンコートでそれを試すのです。
ただ、私たち一般プレーヤーはなかなかトレーニングという
大きな負荷を体に与えるとこは難しいのです。
そこで、お家deテニス上達法では
「正しい体の使い方を先に覚える」という観点で
人とは違う努力を提案しています。
やはり人と違う結果を求めるのなら、
人と違う努力をしなければなりません。
だけど
間違った努力に大切な時間を費やしてもらいたくないので、
論理的に上達できることを詳細ページでもお話していますし、
本編ではより具体的な方法をお伝えしています。
「上達するためにやらない理由はない」
この考え方は前回の「肩甲骨編」から
そう感じながら上達理論に沿って作っていますので、
まずはじっくり詳細ページをご覧くださいね^^
ちなみに
今回は他にもたくさん感想をいただいているので
一部を紹介します。
色んなことに気付かれた方のメッセージが
あなたのテニスを変えてくれるかもしれませんよ^^
↓ ↓ ↓
【お家deテニス上達法(骨盤編)のご感想】
では!
スリー
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