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試合をしていたら、序盤は竸っていたのに、
中盤から終盤にかけて、相手にペースを持って行かれ、
途中からゲームが取れなくなった経験がありませんか？

 

私は何度もありますが、
その度にテニスの難しさを痛感しています。

そうなってしまう原因のひとつとして、
試合を大きなくくりで考える必要があります。

今回はそんな試合の進め方についてお話していますので、
まずはこちらの質問からご覧ください。

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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： ローズ
■性別（フリー02）： 男性
■テニス歴（フリー04）： 3
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■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： シングルス派
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）： 

【ローズさんのご質問】

試合の序盤は積極的にいくべきか、
守備的にいくか。

または全力でラケットを振っていくか、
少し入れにいくのか。

どうすればいいのでしょうか？

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【スリーの回答】

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ローズさん

ご質問ありがとうございます！
スリーです^^

確かに試合の序盤は難しいです。

だから
プロの試合でも１回戦に波乱が起きやすいのです。

そう考えると、自分に取って最良の立ち上がりでの
戦い方を知っておくことは重要です。

ちなみに
私は体を動かすことを大切にしていたので
序盤はエースを取りに行かず、とりあえず足を動かして
つなげることに徹していました。

でも、人によっては序盤に多少ミスをしてでも
振り切った方がいいという方もいます。

こればかりは経験が教えてくれることなので、
色々試して自分のベストを見つけてください。

ただ、
ある程度自分の戦術が確立できていたら
どう戦うべきかが設定しやすいです。

「序盤」「中盤」「終盤」での戦い方を考えれば、
立ち上がりは自分にとって何が必要なのかが
見えてきますよ！

なので、
「序盤」「中盤」「終盤」で自分がどのような展開で
戦いたいのかを一度考えてみてくださいね^^

では！

スリー

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---------------まとめ----------------

ちなみに
私はダブルスの場合、サービスを取っても
前衛からスタートします。

サービスはペアに任せて前衛で積極的にポーチに出て、
動ける状態に持っていきます。

人によってはサービスを打ったあとに、
ラリーをして体を動かす人もいるかもしれませんが、
私は前衛の方が得意なので、ネットプレーからスタートします。

これはシングルスでも言えることかもしれませんが、
難しい立ち上がりは「自分の得意」でスタートした方が
精神的にも楽のような気がします。

仮にそれで落としたとしても、
始まったばかりなので、いくらでも挽回できます。

それに、
序盤から自分の得意で戦った方が
調子が悪くても早い段階で修正に取り組めます。

試合は「序盤」から段々「中盤」「終盤」へと
進んでいくので、勝負を決める後半戦のことを考えると、
前半の間に失敗をしておくのも作戦のひとつです。

そして私の経験談ですが、
最初から守りの姿勢が強すぎて足が動かなくなり、
自分のテニスができないまま敗北したこともあります。

やはり、
足が動くことによって、下半身からの運動連鎖で
ラケットが振り切れるようになるので、私はフットワークを
立ち上がりのポイントにしています。

ただ、これも私の「序盤」での進め方ですので、
最終的には自分の力が後半にかけて発揮できる方法も
見つけ出してくださいね^^

 

では！

 

スリー