テニススクール活用法.com > その他 > 自分の武器がどれだけ通用するのか？
その他自分の武器がどれだけ通用するのか？
先日、プロテニスプレーヤーの土居美咲選手の
記事を書きましたが、大変好評でした。
特に、土居選手を指導しているザハルカコーチの
「もっと大きく考えろ」という教えは、プロ選手だけではなく、
私たち一般プレーヤーにも必要な考え方だと思います。
そんな中、今回は土居選手の記事を読んで
学びを得たという方からメールをいただきましたので
ご紹介します。
あなたの気付きにもつながるかもしれませんので、
じっくりご覧くださいね。
--------------ここから---------------
■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： H
■性別（フリー02）： 女性
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： ダブルス
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【Hさんのご質問】
毎日のメールありがとうございます。
勉強になることがたくさんあり、
気づきながら日々頑張ってます。
スリーさんに相談させて頂いてから、
あまり余計なこと考えずに、ボレーや、スマッシュ確認しながら、
プレーの質も良くなって来たから、もっと自信をもちなさい。と、
言われています。
が…今週末に大きな大会があり、
初戦はどうしても勝ちたいと、
相手が気になって心がざわめいて困っていました。
そして今日のスリーさんのメールを見て腑に落ちました。
土井美咲さんから学びました。
番組をさり気なく観ていましたが
気づきは今だったのです。
相手ではなく、自分のことをまずきちんとする。
ストロークからまず始まる。
しっかりと振り抜くこと！が1番ですね。
相手を圧倒させるボールを打って行けば、
ボレーや、キメも簡単になるのかなと。
私達は、ローカルの婦人テニス、
同じような相手に勝てないことはない！
自分で、できると信じる‼
今、自分の武器はないに等しくて、
無難な上手なテニスと言われています。
ボレーやスマッシュでキメたいけど、
フォアハンドストロークを武器にしたいと思いました。
今こんな風に考えていたら、
不思議と対戦相手が気にならなくなりました。
スリーさん！
ありがとうございます。
でも…メンタル的なこと少しアドバイス頂けたら嬉しいです。
--------------ここまで---------------
【スリーの回答】
--------------ここから---------------
Hさん
メールありがとうございます！
スリーです^^
今回の記事が気付きにつながってよかったです。
当然、土居選手も「勝ちたい」という気持ちで
試合に挑んでいると思いますが、結局は自分を高めることが
勝ちにつながっていると感じます。
Hさんもその部分に気付かれたのだと思いますので、
「これだ！」と言える武器を磨くことは必要ですね！
ちなみに
私は学生時代は相手より一球でも多く返すことができる
粘りのストロークを武器にしていましたし、今はボレーが武器になっています。
そういう言い切れる何かがあれば、
「どれだけその武器が相手に通用するのか？」という
好奇心につながります。
そうなると勝ち負けより、
「自分のテニスで勝負したい」という精神状態になるので
あまり私はメンタルで弱気になることはありませんでした。
なので
Hさんも自分を見つめ直して、
自分の武器を模索してみてください。
わからなかったら、一緒にプレーしている人に
「私のどのショットが嫌だった？」と聞いてみると
意外な武器がみつかったりしますよ！
何人かの方に聞いて、
一番多かったショットは武器になる可能性が高いので、
ストロークを磨きながらも、更なる武器も探してみましょう！
もしかしたら
ストロークからアプローチの組み合わせが武器になったりしますし、
色んなところに打ち分けるストロークが武器になるかもしれません。
こんな感じで武器の使い方を広げて、
ストロークを磨いてくださいね^^
では！
スリー
--------------ここまで---------------
---------------まとめ----------------
私はメンタルで一番大事なのは
「自信」だと感じています。
自分に自信があるから堂々とプレーできるし、
強気でいることができます。
でも、
いざ試合会場に行ったら、あの独特な雰囲気に飲まれたり、
すべての人が自分より強そうに見えたりします。
そうなると、
なかなか普段の力を出すのが難しくなりますし、
弱気な自分が出てきたりします。
原因はやはり「勝ちたい」という気持ちが
働くからだと思います。
その気持ちに対して「この人たちに勝てるのか？」という
疑問が出てくるからメンタルが揺さぶられるのです。
だったらひとつハードルを下げて、
「自分の武器がどれだけ通用するのか？」という
気持ちで試合に挑むと気が少し楽になりますよ。
自分の武器が通用したら勝利につながるのですから、
結果的に「勝ちたい」という気持ちに応えることができます。
だから
精神的にも技術的にも「自分の武器」を
持っておくことは非常に大切です。
練習のときもひたすら武器を磨くのです。
当然、弱点を克服する練習も必要ですが、
私は自分の武器を活かすために弱点も
練習するというスタンスです。
このように「自分の武器」をベースに取り組めば、
色んなことにつながっていきますので、
何が自分の武器なのかを探すことから
始めてくださいね^^
では！
スリー
今月の商品購入者さんへの特典プレゼントはコチラから！
ご意見・ご質問はコチラのフォームから
【無料メルマガ登録はコチラから】