テニススクール活用法.com > その他 > ５、６月の目玉特典
その他５、６月の目玉特典
一度ミスをしたら、そこから気持ちを立て直すことができず、、
最後まで自分のテニスができなくなった経験はありませんか？
また、
試合になると練習通りのプレーがまったく出せなくて、
悔しい思いをしたことはありませんか？
そんな自分のことを
「メンタルが弱い」と捉えがちです。
そして、それは生まれ持ったものだから
鍛えることができないと考えています。
だけど、
私は断言できます。
「メンタルは鍛えることができます」
メンタルが弱いと思っている人は
何か起きたときの捉え方を「一方向」だけで見ているから、
精神面の変化が感じ取りにくくなっているだけです。
少し角度を変えるだけで、
起こりうるすべてのできごとは必然であって、
あなたは決してメンタルが弱いわけではありません。
ちょっと難しい言い回しになっていますが、
目の前で起こったことを哲学の世界では
「テーゼ」と呼んでいます。
そして、
その逆説が「アンチテーゼ」です。
この「テーゼ」と「アンチテーゼ」を理解することによって
あなたのメンタルに対する考え方は１８０度変わります。
そして、この２つの考えを追及することが
最強のメンタルにつながるのです。
ただ、
いきなり哲学の話をされてもわかりにくいと思うので、
『ストレッチ』『風邪薬』『筋肉痛』などの例題を入れて
「テーゼ」と「アンチテーゼ」からのメンタルの鍛え方を
今回の目玉特典でお伝えしています。
当然、私個人が勉強したり経験したりして
生み出した考え方なので、完全な哲学ではありませんが、
メンタルの本質をついた理論だと感じています。
体のケア方法も学べますし、聞いたことがないような
観点でメンタルに触れることができますので
是非とも聞いてくださいね^^
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『メンタルを最強にする「テーゼ」と「アンチテーゼ」理論』
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