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その他ジャンクボーラーになりたい
多彩なショットを使いこなす人のことを
「ジャンクボーラー」といいます。
状況に応じてスライスやスピン、
ドロップにロビングと多種多様なショットで
相手を翻弄するプレーヤーです。
今回はそんな「ジャンクボーラー」に
なりたいという方からご質問をいただきました。
--------------ここから---------------
■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： K
■性別（フリー02）： 男性
■テニス歴（フリー04）： 2年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【Kさんのご質問】
ジャンクボーラーになりたいんですが、
何を練習すればいいですか？
今、ストロークはトップスピン、
サーブはナチュラルスピンしか打てません。
どんな球を打てるようにすればいいですか？
あと、
ストロークでトップスピン以外で
2、3こ球種がほしいです。
この3つのことを教えてください。
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【スリーの回答】
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Kさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
多彩なショットを打ち分けるためには
私はボレーの強化が必要だと考えています。
結局、
どんなショットを打つにも
まずはボールの当て方です。
ボレーはそれを養う最高のショットです。
オススメ練習法としては
足を肩幅に広げ、固定した状態で
ボレー対ボレーやボレー対ストロークを
行ってください。
ちゃんと捕らえないと
ボールは飛んでくれません。
それができたら、
あとはボレーに少しスライス回転を加えたり
ドロップボレーや、ロブボレーを加えていってください。
それらを行うには、当て方だけではなく、
インパクト後のラケットの抜き方も必要になってきます。
その感覚をストロークやサービスに応用してもらえれば
いくらでもショットは増やすことができます。
「当て方」「抜き方」の感覚がわかったら、
あとは上手な人が使っている色んなショットを
真似ることによって、アイデア無限大です。
そのためにも色んな人のプレーを見て
イメージを膨らませてくださいね^^
では！
スリー
--------------ここまで---------------
---------------まとめ-----------------
私のスクールでは初心者の方には
まず「ボレー」からレッスンします。
どうしても最初はフォアハンドストロークから
始める方が多いのですが、簡単な体の動きである
ボレーから始めた方が上達は早いです。
しかも
体をより有効に使うために
バックハンドボレーから始めると
もっと上達は早いです。
なぜなら
最初にシンプルな体の使い方を覚えておくと、
あとは色んなショットに派生できるからです。
フォアハンドストロークは
楽しいですが自由が効いすぎるのと、
複雑な体の使い方を必要とします。
だから
「フォアハンドボレー」⇒「フォアハンドストローク」
の順番で初心者の方にスクールではお伝えしています。
実はこの順番がすごく大切で、
「簡単なこと」⇒「複雑なこと」の流れは
どのレベルの方にも適用できます。
ちなみに
今回質問さんがなりたいという
ジャンクボーラーは「複雑なこと」です。
ということはその前に
「簡単なこと」を取り入れることが
上達のポイントになります。
この法則を頭に入れて
今自分が習得したいことに取り組めば
大抵のことはできるようになります。
「すべての要因はひとつ前にある」
このことを忘れずに頑張ってくださいね^^
では！
スリー
では！
スリー
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