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その他レシーブで心がけるべき３つのポイント
あなたはストロークとレシーブの打ち方を
変えていますか？
緩いサービスだったら構いませんが、
かなり速いサービスや大きく変化するサービスだと
ストロークと同じ打ち方では返球が難しいです。
そこで今回はレシーブのコツを
お話しています。
ちなみに
私はレシーブゲームが得意ですが、
それは今回お話していることだけを
心がけているからです。
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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： K
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： ５１〜５５歳
■テニス歴（フリー04）： ３４年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【Kさんのご質問】
サービスリターンについて教えて下さい。
バックに強いスピンのかかったサーブが入ったとき、
どう返せばいいのでしょうか。
バックはシングルハンドです。
打点が高くなるので、トップスピンがかけづらく、
普通にスライスで返すと浮いてしまいます。
相手に背中をみせるくらい右肩を入れて、
インパクトで強く押し下げれば、
返すことはできますが、動作が大きくなるし、
ボールを前へ押すことができません。
スピンのパワーを利用して、
ヒョイと軽く返したいのですが、
巧い返し方がないでしょうか？
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【スリーの回答】
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Kさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
バックハンドに跳ねるサービスってシングルハンドだと
なかなか返しにくいですよね。
ちなみに私もシングルハンドですが、
基本的にライジングでフラットに当てて
返しています。
スライスやスピンなども色々試しましたが
これが一番私は返しやすいです。
若干タイミングが必要ですが、
そこさえクリアしたら返ります。
上がりっぱなはボール自身にはエネルギーがあるので
面を作って踏み込んで打ったら簡単に返ってくれます。
コツはテークバックを小さくして
手首を軽く返して打つことです。
あとは打った面が打ちたい方向に向いて
フィニッシュしていたらボレーみたいに
相手のボールの反動で飛んでいってくれます。
スピン系のサービスは跳ね上がるほど
打ちにくいので、跳ねる前に処理することを
目標にしてくださいね^^
それでも難しかったらまたメールください！
では！
スリー
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---------------まとめ-----------------
基本的にボールは地面から跳ね上がってきた直後が
一番エネルギーを持っています。
だから
バウンドしたすぐのボールは
ラケットで当てるだけでも十分に
飛んでいってくれます。
こちらが無理に力を加えなくても
いいのです。
なので
レシーブに関してはできる限り
ライジングをオススメしています。
でないと
回転系のサービスはバウンド後に変化するので
レシーブしにくいです。
できる限り変化する前に打ってください。
これがレシーブのコツです。
ただそのためには、
・コンパクトなテークバック
・打ちやすいところに入るフットワーク
・動体視力
これらが必要です。
と言ってもそんなものすごい能力がいるというより
普段より意識するくらいで大丈夫です。
「普段よりテークバックを小さくして」
「普段より足を動かして」
「普段よりボールをよく見る」
これだけでいいのです。
いいレシーブを返そうと考えるより、
この３つを心がけた方が結果的に良いレシーブが
返せたりするので、ライジングでの返球も
取り入れてみてくださいね^^
では！
スリー
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