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6,7月の目玉特典

 
 
「ルーティンワーク」という
言葉を聞いたことがありますか?


ルーティンワークとは
決まっていることを決まった流れで
行う作業のことです。


これはスポーツ選がよく取り入れていて、
実はテニス選手のみならず、ほとんどの
プロ選手が取り入れている非常に効果的な
手法なのです。


例えば、
サービスを打つ前にボールをバウンドさせる
回数って考えたことがありますか?


でも
この回数こそがルーティンワーク
だったりするのです。


人によってはサービスを打つ前の
ボールをバウンドさせる回数を決めています。


バウンドさせる回数を統一することによって、
普段と同じ流れでサービスを打つように
しているからです。


つまり、
ルーティンワークを行うことによって
いつもと同じ動作が取れるように
しているのです。


そうなれば、
平常心で取り組むことができるので、
本来の自分の力が出しやすくなります。


さらに
それを行ったことによって
良い結果が出た場合は「ゲン担ぎ」として
ルーティンワークに取り入れる人もいます。


そんな精神的な面での効果もあってか、
多くの人がルーティンワークを行なっています。


あなたももし、
本番だと自分の力を出せないと悩んでいるのなら、
ルーティンワークを取り入れてください。


テニスのみならず、
色んなことで使えることなので
ルーティンワークをオススメしています。


ただ、
私が考える「ルーティンワーク」
それだけではありません。


平常心やゲン担ぎだけではなく、
『目的を達成するため』に行うのです。


私はその手法で数々の目的を
達成してきました。


そんな取っておきの考え方を
今回の目玉特典としてプレゼントします。


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【今回の目玉特典音声ファイル】7月15日(月祝)まで

『確実に目的を達成する「ルーティンワーク」の作り方』

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私が実際に行なっている「ルーティンワーク」
公開することによって、あなたが何をするべきなのかが
明確に見えてきます。


ここで公開しているルーティンワークには
目的を達成するために必要なエッセンスが
たっぷり入っているからです。


お題は
「試合当日」です。


私が試合当日の朝から試合までに取り入れている
ルーティンワークをお伝えすることによって
あなた自身が何をするべきなのかが段々見えてきます。



内容としては、

・試合当日の起きる時間

・何を食べるのか

・モチベーションを上げる方法

・試合会場での在り方

・自分の試合が近づいてきたら

・試合開始でまずやること

・ダブルスで行なっている3つのルーティンワーク


・・・


すべて私はルーティンワークとして
毎回儀式的に行なっています。


当然、行うにはちゃんとした理由があって、
その理由付けに目的を達成する秘密が
隠されているのです。


これらを聞くだけでもかなり役立つと思いますが、
それをヒントにあなたなりの「ルーティンワーク」
作ってください。


ルーティンワークの必要性も話していますし、
これさえわかればテニス以外のスポーツや
日常生活にも役立ちます。


『確実に目的を達成する「ルーティンワーク」の作り方』の目玉特典を
希望されるなら6月16日(日)から7月15日(月祝)の間に
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