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その他10,000時間一生懸命取り組めば・・
スリーはメルマガとブログで
記事を書いているのですが、
実は少し内容が違います。
それは、
メルマガには「編集後記」という
スリーのプライベートの話を中心とした
記事も書いているのです。
今回はその編集後記を読んでメールを
くださったテニスコーチさんの質問に
お答えしています。
ちなみに
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メンタルを強化するスリーの特典も
無料でプレゼントしています^^
ぜひ受け取ってくださいね!
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■お名前(ニックネーム可)(フリー01): Y
■性別(フリー02): 男性
■年齢(フリー03): 22
■テニス歴(フリー04): 6
■どの記事からのお問い合わせですか?(フリー05): その他
■メルマガやブログへの引用可否(フリー06): 引用可(イニシャル、ニックネーム)
■お問合せ内容を教えてください。(フリー08):
【Yさんのご質問】
初めまして!
関東でテニスコーチをしているYと申します!
スリーさんのメルマガを読みながら出勤するのが、
日課になっています(笑)
「高打点バックハンドとドロップショットのコツ」
の記事の最後に小学生3年生の男の子からチョコを
もらったとあったのですが、ジュニアの指導もなされて
いるのでしょうか?
私も現在、小学3年生を指導しているのですが、
恥ずかしながら自分の指導に自信を持てないでいます。
約2時間のレッスンに、ボールスローやラダー、
柔軟などのコーディネーショントレーニングを
多めに取り入れているのですが、毎日これでいいのか?
と自問自答を繰り返しています。
スリーさんがジュニアを指導する際に、
最も重要視している事はなんでしょうか?
お忙しいと思いますが、
空き時間にでもお返事頂けると嬉しいです。
よろしくお願い致します。
----------------ここまで----------------
【スリーの回答】
----------------ここから----------------
Yさん
ご質問ありがとうございます!
スリーです^^
こちらこそ初めまして!
メルマガを読んでいただくことを
日課にしていただきありがとうございます。
そして
同じテニスコーチなのですね^^
私は小学3年生のジュニアも
指導していますよ!
一応下は4歳から見ています。
小学3年生くらいの子たちには
Yさん同様、体の使い方を教えています。
それ以外には基本ショットを指導しています。
そして何より楽しさ重視です。
例えばボレーなら打ち方を教えるのではなく、
ラケットを使ってどれくらいボールを飛ばせるのか
力加減をゲームっぽく行います。
そうすることによって
体の使い方と基本ショット、
そして何より楽しくテニスを
することが出来ます。
年齢が上がればまた要素は変わりますが、
小学3年生くらいだとイメージとしては、
「楽しく遊んでいたら気が付けば基本ショットが打てるようになっていた」
という感じですね。
私は1時間30分のレッスンなので、
ジュニアが飽きないように必要な要素を
色々織り交ぜて進めています。
もしメニューが思いつかない場合は
結構神谷コーチの練習法を参考に
してみてください。
私もかなり参考にさせてもらっています^^
体の機能を生かすことをメインとした
メニューをたくさん紹介してくれているので
紹介文を読むだけでもイメージが湧いてきますよ!
↓ ↓ ↓
【神谷コーチ理論】
またわからないことがあれば
気軽に聞いてくださいね!
では!
スリー
----------------まとめ----------------
最近テニスコーチの方からも
たくさんご質問をいただくように
なりました。
なかなかテニスコーチの素の悩みが
聞けることなんてないですよ。
でも
実際あなたを教えてくれている
指導者も影で悩んでは勉強して
いると思います。
スリーも他のコーチ、他のスクール、
セミナー、テニスDVD、書籍、コーチ会、
・・・
絶えず勉強しては
自分のレッスンに取り入れています。
もし
あなたも頑張りたい何かがあるのなら
人の何倍も勉強しては実践してください。
努力は裏切りません。
何でも10,000時間
一生懸命取り組めば一流に
なれると言います。
自分のペースで小さいことでも
コツコツ積み重ねたらいつか大きな
成果につながります。
「ライバルにどうしても勝ちたい」
「試合で目指しているところまで勝ち上がりたい」
「目標のクラスにレベルアップしたい」
「習得したいショットが打てるようになりたい」
・・・
すべてはあなた次第です。
自分のできることから
はじめましょうね^^
では!
スリー
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