テニススクール活用法.com

 

私のレッスンでお話している技術的なアドバイスは
初心者クラスでも上級者クラスでもそこまで変わりません。

 

結局基本がすべてで、
そこには体の機能がうまく使えているかが
焦点となるのです。

今回はそんな体の使い方を追求した
私のテニス上達法の感想を上級者の方から
いただいたのでシェアします。

『アナトミー・トレインテニス動画』という
スリー最強のテニス上達法についてです。

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■名前： Y
■動画の名前（フリー01）： アナトミートレインテニス動画、テニス進化論３
■メルマガ、ブログ、HPへの引用方法 （フリー02）： イニシャル
■動画の感想（フリー03）：

【Yさんのご感想】

スリー様

アナトミートレインとテニス進化論３の感想です。

まず、当方のテニス歴は、
高校生時代からテニスを続けており、
市民大会等では優勝経験も何度かありますが、
いつもその上の選手（たとえばインカレ・全日本経験者など）には
競ってもなかなか勝てないことが多かったです。

試合経験は多いので戦略面は、
試合から学び使えるようになりました。

技術面ではレッスンやプライベートも受け
オールラウンドプレーで試合す進めることが
できるようになりました。

でも、
最終的に敗ける相手と比べるとショットの質で差が出て、
最終的にメンタルにも影響出て敗けている感じがしています。

今までの自分は配球やボレーを駆使した
オールラウンドテニスで勝ってきており、
プレー・ショットの質の追求をないがしろに
してきた事もわかってきました。

もう４０後半で今更ですが、体の使い方をもう一度見直し、
若手にも負けないプレーを目指したいと考え購入に踏み切りました。

内容の感想は、
一言でいうと「ベストフィット」です。

漠然的な知識はほとんど知ってますのが、
細かい知識がほしかったです。

細かい知識は、
心の支えになりプレーを大胆させます。

知っていた事もありますたが、
自分の確信になりました。

上級者の方にも十分おすすめできる内容でした。

リターン動画についてもかなり気になるにので、
機会を見て購入を考えます。

ありがとうございました。

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【スリーの回答】

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Yさん

ご感想ありがとうございます！
スリーです^^

喜んでもらえてよかったです！

確かに実力が拮抗していたら
最後はどうしても技術面が勝敗を
左右します。

強いボールが打てると、
最終的に相手を押し切ることができるので
技術の追求は必要になってきますよね。

私も経験があるのですが
これまで相手ボールを粘り強く拾って
色んな作戦を駆使して戦っても勝てなかった相手に
体の使い方を理解することによって強いボールが打てるようなり、
簡単に勝てるようになりました。

何十回もラリーをして取った１ポイントも
サービスエースで取った１ポイントも同じという
表現が一番合っているでしょうか。

技術でポイントを取るのがは楽なんですよね。

当然、それだけで試合に勝てるほど勝負の世界は
甘くありませんが、技術で押し切ってポイントを取るのは
精神的優位に立てますし、主導権を握りながらゲームを
進めることができます。

それに体力面を考えたら
ある程度楽に勝てる試合もないと
試合数の多いトーナメントで優勝するのは難しいです。

なので
今回の動画をベースに自分の体の機能を
十分に発揮し、心技体のすべてが充実したテニスを
手にしてください。

私は体の機能を活かすことによって
本当に力強いショットが打てるようになりましたし、
そういう新たな自分の可能性を知ることによって
これまで以上にテニスが楽しくなりました。

学生時代は粘りのテニス主体でしんどかったのですが
今は攻撃的なプレーも加わり、楽に勝てるようになりました。

ぜひYさんも理想のテニスを目指して
さらなるレベルアップを図ってくださいね！

他の動画もかなり興味深い内容ですので
楽しんでもらえますよ^^

では！

スリー

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---------------まとめ----------------

体を有効に使えることができれば
自分でも信じられないようなショットを
打つことができます。

「えっ、今のショットが自分の打ったボール？」

そんな感覚を今でも覚えています。

あれは快感ですね^^

これまでは長いラリーに持ち込んで
相手のミスを待っていました。

でも
体を有効に使った強力なショットを打つことによって
相手のラケットを弾くことができたのです。

しかも
この経験はつい最近のことだったりします。

ある程度これまでも強いボールを打てていましたが
それが通用しない相手には、さらなる質の高いショットが
必要なのです。

そういう意味では私自身も、
テニス上達法を配信しながらも
レベルアップしているように感じます。

それが可能なのは
体の機能面において誰でも同じだからです。

筋肉の性質も神経系の役割も
運動連鎖の原理も、初心者や上級者という
概念は関係ありません。

大事なのはその機能を発揮できるかどうかです。

そのためにもまずは体の仕組みを知ってください。

私としても出来るだけわかりやすく
体についてお話していきますので
うまく活用してくださいね^^

 

では！

 

スリー