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最近私のスクールのコーチのひとりが
試合に出たそうです。

 

でも４−４という大事な局面になった瞬間
普段とはまったく違う打ち方になったそうで、
見ている他のコーチがビックリしたそうです。

本人いわく
大切な場面に弱いそうです^^;

確かにこのコーチは今回の目玉特典である
「メンタル１０」で紹介している「８つの最強思考」の
どの項目にも該当しません。

やはり普段の思考とメンタルは
かなり密接したところにあるのです。

今回は「メンタル１０」を手にされた方からの
感想を紹介しています。

この感想の中にもメンタル強化のヒントが
隠されていますので、ぜひじっくり目を通して
くださいね！

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■名前： K
■特典の名前（フリー01）： メンタル１０
■メルマガ、ブログ、HPへの引用方法 （フリー03）： ニックネーム
■特典の感想（フリー02）：

【 Kさんのご質問】

スリーさん、こんにちは。

「メンタル１０」

とても興味深く、面白い内容でした。

メンタルについては前々から興味があったのですが、
そこまで意識して考えたことはなかったです。

今回はまさに目から鱗を体感しました。

私は練習と試合とで打つショットがあまりにも
かけ離れていて少し悩んでいました。

その原因はただ「緊張している」とだけ結論づけて、
場数を踏むことで解消するものだと思っていました。

もちろん場数を踏んでいくことで
解消する部分もあるかと思いますが、
もっと現実的かつ具体的に。

自分のメンタルをコントロールしていくことで
自分の力を発揮する。

緊張するのはどこか不安の感情が
先行してしまっているから。

不安を解消するために保有能力を鍛え、
試合では発揮能力で最大限発揮する。

そういう風に解釈しました。

これからは練習も試合も、
より楽しんでテニスできるように
頑張りたいと思います。

ありがとうございます。

それでは。

--------------ここまで----------------
　
【スリーの回答】

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Kさん

ご感想ありがとうございます！
スリーです^^

まさにその通りで
保有能力と発揮能力を鍛えることが
メンタルでの悩みを克服することなのです。

普段の練習から特典で説明している
保有能力の高め方を意識して練習してください。

そして、

保有能力によって練習でため込んだ力を
発揮するために８つの最強思考を日常から
心がけてください。

この２つを知っているのと知らないとでは、
メンタルに関する考え方が全然違うものに
なります。

保有能力と発揮能力を意識することによって、
本番で邪魔してくる緊張や不安が薄れ、
反対にワクワクしたり楽しんだりできる
感覚がやってきます。

そうなれたらバッチリです^^

ぜひそのようなメンタルになれるよう
頑張ってくださいね！

では！

スリー

--------------ここまで----------------

---------------まとめ-----------------

メンタルって何かをしたからといって
急に強くなりません。

それに基づく根拠が必要です。

その根拠はテニスコートの上だけで
養われるものではなく、実は日常生活の中でも
培われるものなのです。

だから
たいしてテニス歴がなくてもいきなり
本番に強い人もいますよね。

そういう人は普段から少し人と違う
考え方や行動を取っているものなのです。

そんな本番に強い人の思考を８つにまとめたものが
今回の目玉特典でお話している最強思考です。

全部をいっぺんに行うのは難しかもしれませんが、
ひとつずつ取り入れることによって今までとは
少し違った自分になれるのです。

そして
段々強い心になっていく自分を実感することによって
自信にもつながっていくのです。

自信のついた強い心は
「ドキドキ」してしまう不安な感情を
「ワクワク」という好奇心として捉えてくれます。

そうなったら
色んなことにもっとチャレンジしたくなるし、
行動力もつくので進化の速度も加速します。

この正のスパイラルに入ることができたら
好奇心と挑戦の繰り返しがスムーズに行われ
進化した自分になれるのです。

 

「今より少し前に進んだ自分になる」

 

結局はここを目指すしかないのです！

 

ほんの少しでもいいので前進あるのみですよ^^

 

一緒に頑張りましょうね！

 

では！

 

スリー