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全仏オープンテニスでの
錦織選手 対 ナダル選手の試合は
ご覧になりましたか？
私は最初から最後まで見ていましたが、
ナダル選手の圧勝でした。
あの戦いは実力の差というより、
『武器』で戦えているかどうかの差だと
私は感じました。
実際、錦織選手はずっとナダル選手の『武器』に
付き合って、結局自分は何も出来ずに負けたような
内容でした。
では
一体ナダル選手の『武器』とは何だったのでしょうか？
それらのことを踏まえた上で、
今回の記事をご覧ください。
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【Nさんからのご質問】
テニスについて悩んだ時、
いつも参考にさせていただいています。
今回はスピンサーブについて
お聞きしたいです。
自分はセカンドをスピンサーブで打っているのですが、
バウンド後の跳ねがいまいちです…。
跳ねを意識しすぎるとスピードが明らかに
遅くなって打ち込まれてしまいます…。
どうしたら、ある程度のスピードを出し、
高く跳ねるスピンサーブを打てるようになるのでしょうか？
コツやオススメの練習法などがあれば教えて下さい。
また、
2つ疑問に思っていることがあります。
1つ目は友人にスピンサーブを打つときに
体が反りすぎていると言われるのですが、
スピンサーブを打つときに体を反らしすぎるのは
良くないですか？
2つ目はトスをあげるとき、
前の方にあげたほうが言いと聞いたので
前にあげてうっているのですが、
打ったあとのバランスが崩れてしまいます。
トスは前にあげるべきですか？
長々と失礼しました。
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【スリーの回答】
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Nさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
スピンサーブについてですね。
基本的にスピンサーブは下からの
運動連鎖が必要です。
そのためによく間違って腰で体を反っている
人が多いですが、本来は膝を使います。
下半身からの運動連鎖が大切です。
サッカーのスローイングと同じ
体の使い方ですので、それを真似ると
いい練習法になりますよ。
トスについてですが、
私は頭上に上げています。
ボールをラケットで擦り上げたいので
あまり前だと擦るのが難しいのです。
下半身からの運動連鎖で
ボールを下から擦り上げることを
イメージして練習に取り組んでくださいね^^
では！
スリー
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---------------まとめ-----------------
全仏オープンの試合で
錦織選手とナダル選手の試合を見ていると
あることに気付きました。
それは
錦織選手はナダル選手のストロークと
サービスのスピンに苦しんでいたことです。
ベースライン付近で急激に沈んで、
バウンド後は顔ぐらいまで跳ねるストロークは
何度も錦織選手のミスを誘っていました。
また、
ナダル選手が左利きということもあってか、
セカンドサービスのスピンサーブでかなり
レシーブミスをしていました。
結果、
錦織選手は一度もナダル選手のサービスゲームを
ブレイク出来ずに敗れました。
それだけ「スピン」という球種は
うまく使えるようになったら有効なのです。
これは当然、
私たち一般テニスプレーヤーにも
同じことが言えます。
高く跳ね上がるスピンは
多くの人が苦手としています。
でも
世間を見れば、なぜか回転よりスピードを
求める傾向があり、スピンを巧みに使っている人が
あまりいません。
どうも
「スピード」の方が魅力を感じやすいのでしょう。
だから
私はチャンスだと考えています。
周りが「スピード」を求めている中で、
あなただけ「スピン」を求めていけば、
オンリーワンテニスが身に付くと思いませんか？
みんなスピード慣れしているのに、
ひとりスピンを織り交ぜるテニスをすれば
周りは嫌がりますよね。
結局、周りと同じことをしていたら、
周りと同じになってしまうのです。
私が思うに、
回転系ショットをとことん使いこなしている
人って少ないように感じます。
「ある程度打てる」くらいの人はたくさんいますが、
ナダル選手のような『武器』に出来ている人は
かなり少ないです。
誰もがスピンショットを使いこなしましょうとは
思いませんが、回転系のショットを武器にしたいと
考えているのなら、ぜひ挑戦してください。
向いているかどうかなんて
やってみないとわからないのですから^^
では！
スリー
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