テニススクール活用法.com

 

「振りすぎー！」

このようなアドバイスって
誰もが言われたことありますよね。

特に決めボレーのような
力みやすいショットほど大きい
スイングで打ってしまいます。

今回はボレーで悩まれている方からの
ご質問にお答えしています。

--------------ここから----------------

■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： アビー
■性別（フリー02）： 女性
■テニス歴（フリー04）： ４年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： シングルス派
■お問合せ内容を教えてください。（フリー08）：

【アビーさんのご質問】

私は、ストローク以外が苦手です。

そんなんだからダブルスで
使えないんだとよく言われます。

今回は特に、ボレーについてです。

私は、
ラケットを振ってるつもりはないのに、
なんでラケットを引くんだ！
とよく怒られます。

どうすれば引かなくなるでしょうか？

また、
低いボールはどうやってボレー
すればいいでしょうか？

長文失礼しました。

--------------ここまで----------------
　
【スリーの回答】

--------------ここから----------------

アビーさん

ご質問ありがとうございます！
スリーです^^

ボレーについてですね。

振りすぎボレーは一番多いご質問です。

その原因として肩からラケットを引くと
引きすぎに見えます。

基本的には肘からラケットを引いても
十分にボールは飛びます。

特に速いボールの対応や、
決めボレーを打ちたいときは
肘から引いてください。

距離を出したいようなときや、
今回のもうひとつの質問である
低いボレーは肩から引いても構いません。

あと低いボールを打つ際は
ボールに合わせて自分自身が腰を落として
打たないとコントロールしにくいですね。

目線が高いと上からラケットが入ってしまうので、
ボールが上手く飛びません。

参考にしてくださいね^^

では！

スリー

--------------ここまで----------------

---------------まとめ-----------------

ボレーってシンプルであるが故に
難しいショットだと感じています。

体幹部分からひねりを生み出し、
パワーを一点に集約してボールを
ヒットしなければならないからです。

その「一点」という点で打つところが
難しいのです。

その「点」を少しでもずれるとミスに
なるのでなかなかシビアなショットです。

ストロークやサービスなどの
スイングショットは基本的にスイングして
いるので「線」で打つことが多いです。

だから
多少打点がずれてもごまかしがききます。

なので
基本「点」で打つショットであるボレーは
打点を特に重要視しましょう。

引きすぎがなぜ周りから注意の対象に
なるのかも何となくわかりますよね。

大きいスイングはそもそも「点」で
打つショットに向いていないのです。

「点」で打つためにシンプルなスイングに
していこうという考え方がおススメです！

そのためにもまずは自分にとって
最適なボレーの打点を探すところから
始めてくださいね^^

では！

 

スリー