テニススクール活用法.com

私のレッスンはストロークよりボレーから
色んなショットの感覚をつかんでもらうように進めています。

 

なぜならボレーはノーバウンドで打つショットなので、
バウンドしたボールを打つストロークより簡単だからです。

今回はそのような視点でストロークについてお話しています。

まずはこちらの質問からご覧ください。

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【Kさんのご質問】

スリーさん、お久しぶりです。
また、シーズンが始まろうとしています。

そこで、質問なのですが
最近、たくさんの人にストロークのミスが早いと言われます。

とくにアウトが多い気が自分でもします。

安定したフラットドライブは、
どのように打てばいいのですか？(グリップはウエスタンです)

また、
フラットドライブは攻めるためのショットなのですか？

長々とすいません。

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【スリーの回答】

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Kさん

ご質問ありがとうございます！
スリーです^^

安定したフラットドライブについてですね。

基本的にはどのショットにも言えることですが、
インパクト時のラケット面が地面に対して
垂直であることが大切です。

面が上を向いていたらアウトしますし、
面が下を向いていたらネットします。

また、
フラットドライブは縦回転によって
コートに収めることができるので、
前打点で捕えることが大切です。

前打点でヒットしたら、
ボールの上をラケットが通過するので
自然に縦回転を掛けることができます。

特にウエスタングリップのような厚い握りは
他のグリップより回転が掛けやすいので
「面の向き」と「前打点」を心掛けてください。

ちなみに
フラットドライブはトップスピンショットより
回転量が少ない分、スピードが出るので
攻めショットとしては最適ですよ^^

では！

スリー

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---------------まとめ----------------

ストロークにおけるミスの多くは打ち方ではなく、
「飛んで来るボールに対する理解」だと私は考えております。

ストロークはボールがバウンドしたあとに跳ね上がってくるので、
どうしても普段打っている理想のショットとはかけ離れてしまう
ことがあります。

やはり、
バウンドしたボールがどこに飛んで来るのかが難しいのです。

なので、ある程度自分の打ち方が確立しているのなら、
飛んで来るボールがどのようにバウンドして、どの辺まで
跳ね上がるのかを予測する力を高めていきましょう。

それが出来るようになれば、
あとは自分が打ちやすい場所に移動するフットワークの
精度を高めるだけなので、段々上達が実感できます。

私が見ている限りだと、
多くの方はバウンドしたボールが体の近くまで跳ね上がり、
結果的に打点が近くなって面が上を向いてアウトしています。

そう考えると、
まずは飛んで来たボールの後ろに早く移動して、
「待つ」という感覚をつかむことから始めることが
ストローク上達の近道だと感じています。

だから、
私はレッスンでストロークのデモンストレーションを行うときに、
打ち方を見てもらうときと、ボールの軌道を見てもらうときに分けています。

なかなかボールだけに集中してストロークを見る時間がないと思いますので、
あなたもあえてボールの軌道だけを見る時間を作ってみてください。

ボールってバウンドしたら結構跳ね上がっていることに気付きますよ^^

 

では！

 

 

スリー