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ストロークどうすれば的確な打点に入れるようになれるのか
人がラリーをしていたらどうしてもボールばかりを
目で追いかけてしまいますよね。
それはそれで構いませんが
もしあなたがボールとの距離感で悩まれているのなら
「どこでバウンドしているのか」にも興味を持ってください。
今回はそんなボールとの
距離感についてのお話です。
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■お名前(ニックネーム可)(フリー01): 竜
■性別(フリー02): 男性
■テニス歴(フリー04): 4年
■どの記事からのお問い合わせですか?(フリー05): テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否(フリー06): 引用可(イニシャル、ニックネーム)
■シングルス派?ダブルス派?(フリー07): シングルス派
■お問い合せ内容(フリー08): 質問
■内容を教えてください。(フリー09):
【竜さんのご質問】
ここ最近丹田から力を伝えるやムチのような
スイングを試しているのですがどうしても
手打ちで球が浮いてアウトになってしまいます。
自分では打点が後ろすぎと思い
前にしようとしてますがフットワークが悪いのか
読みが悪いのかさしこまれてしまいます。
どうすれば的確な打点に入れるようになり
浮かないボールを打てますか?
--------------ここまで---------------
【スリーの回答】
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竜さん
ご質問ありがとうございます!
スリーです^^
丹田から力を伝えてムチのようにスイングするのは
非常に素晴らしいことですね。
そうやって体を有効に使えるようになると
段々力が入る打点がわかってきます。
まずはそれを見つけ出すことですね。
それがわかったら、後はその打点で打つための
距離を探していけば打てるようになりますよ。
打点に対して逆算してボールとの距離を
見つけていくのです。
そのためにもまずは力が入る打点を
探してください。
例えばストロークだったら
誰かに手でラケット面を押してもらい、
それに負けないように押し返せば
どこが一番力が入るかがわかりますよ。
あとはそのポイントで飛んでくる
ボールを打てばバッチリです!
頑張って探してくださいね^^
では!
スリー
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---------------まとめ----------------
たまにレッスンで生徒さんに
質問することがあります。
それは「ストロークのレッスンで
コーチがネット越しからラケットでボールを出す際に、
どの辺にバウンドするように意識しているか」です。
ちなみに
初心者クラスの方はベースラインより
1メートルほど手前という答えが多かったです。
でも
私はサービスラインより1メートルほど奥を
狙って出しています。
当然、コートサーフェスによって
多少バウンドさせるところは違いますが、
大体同じようなところに出します。
サービスラインを少し超えたところに
バウンドさせると、大抵生徒さんの腰付近に
ボールが到達するのです。
だけど
生徒さんはベースライン付近と答えたところに
ボール距離感をつかむヒントが隠されています。
このことを参考に今一度、飛んでくるボールに
興味を持ってプレーしてみてください。
今までとは飛んでくるボールの見え方が
変わってきますよ^^
では!
スリー
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