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超テニス塾ブログ【テニス上達法】：一点集中攻撃
こんにちは。
スリーです。
今回は質問にお答えします。
ちょっと質問者さんの求めている
答えからは少しそれてしまったかも
しれませんが、とても大事な考え方です。
試合は本番前から始まっていると
私は考えるタイプなので、こういう
答えになってしまいました。
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【Uさんの質問メール】
Ｕです。
今日大会で負けてしまったのですが、
敗因はセンターに浅く打っていること
にあると思います。
打ち込みの時ではなく、低めの球が来て、
深く打とうとするとスピンが中途半端でアウトし、
相手を振ろうとするとサイドアウトします。
コーナーに安定して打つにはどうすればいいですか??
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【私の回答メール】
Uさん。
こんにちは。
超テニス塾スリーです。
すみません、バタバタしていて
返事が遅れました。
コーナーへの打ち分けですよね。
案外、いざ試合になると色々しようとすれば
するほどミスになってしまいますよね。
私はよく選手のスコアを付けるのですが、
すべてに当てはまりませんが、何か仕掛けた
方がミスをして最終的に負けていることが多いです。
ちょっと答えになっていないかもしれませんが、
緊張する試合では調子が良くない限りは、ムリして
コースを打ち分ける必要がないと思います。
それより初めから打つコースを決めておいた
方がミスは減ります。
私の場合だと、練習からどんな相手でも全球
相手のバックに打ちます。
徹底してバックへの打ちます。
そして、相手が「またバックにくるだろう」と
思い込んだくらいに急にフォアに打つのです。
そういうことを練習から徹底してやります。
すると試合になってもそれしかできないので
自然と練習してきたコースの打ち分けができるのです。
考えながらやるより、普段から練習したコースの
打ち分けをオススメします。
ポイントは一点集中攻撃です。
そして、たまに逆をつくです。
最近お話している「相手の心理の裏をつく」
要素も入っていますので参考にしてみてください。
では＾＾
スリー
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上達の壁を乗り越える方法
突然ですが皆さんは「ミラーニューロン」という
言葉をご存知ですか？
私はテニスの上達において、
この「ミラーニューロン」が一番大切
だと思います。
「ミラーニューロン」を説明しますと、
例えば同じ能力を持った2人の子が
それぞれ違う高校に入学したとします。
A君は名門の強豪校。
B君は名もなき弱小校。
同じ練習量をこなしたとしたら、
同じぐらい2人はレベルは上がる
のでしょうか？
答えはノーです。
いい指導者が強豪校にはいるかも
しれませんが、それ以上に大切なのが
「環境」です。
名門校は毎年、日本中の実力者が集います。
そんな実力者の中で一緒に練習
することが一番の上達方法です。
なぜなら、周りが上手い人だらけだと、
それが当たり前になるからです。
上手い人たちの集団の練習、会話、考え方・・・
それらが当たり前の中ですごすので、
嫌でも上達します。
海外に言ったら勝手にそこの国の言葉が
しゃべれるのと同じですね。
なので、弱小校に入ったB君は弱小校の環境が
当たり前になるので、A君に差をつけられるの
は目に見えますよね。
ここで配信する情報は、
「名門強豪校以上の考え方」です。
そんな効率的で厳選された情報を
毎回読んでいるだけで、脳から変え
られていきます。
この「当たり前を自分に取り入れる」
ことがミラーニューロンです。
このミラーニューロンは悪い情報も
取り入れしまうという弱点があります。
弱小校に入ってしまうと、弱小校の
マインドが当たり前になってしまうのです。
ネット上にも色々な情報が飛び交って
いますので、厳選されたここで紹介している情報を
参考に色々な考えを取り入れるのがオススメです。
だから自分のプラスになる情報だけを
取り入れてください。
マイナスになる情報は確実に敵です。
一番下にメールフォームを用意していますので
あなたが一番チェックしやすいアドレスを登録
してください。（フリーメールでのご登録は迷惑メール
フォルダーにいきやすいのでオススメできません）
毎回お役に立てるような情報を配信していきますので
自分の壁を乗り越えてください。
では＾＾
スリー
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