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超テニス塾ブログ【テニス上達法】：何も咲かない寒い日
こんにちは。
スリーです。
最近、あるテレビ番組が好きで
毎週見ているのですが、とても
心に響いた言葉があります。
オリンピック金メダリスト、
マラソンの高橋尚子選手に送った
高校時代のコーチの言葉です。
高橋選手は高校時代は無名で
全然成績を出せていなかった
そうです。
どれだけ練習してもなかなか
結果がでない。
同じスポーツをしていると
わかる感情だと思うのですが、
努力がなかなか報われないのは
つらいですよね。
そんな苦悩する高校時代の高橋選手に
当時のコーチが強い目でこう言ったそうです。
「何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。
やがて大きな花が咲く」
その後、高橋選手は世界一の練習量をこなし、
２０００年のシドニーオリンピックで日本人
初の女子マラソン金メダルを獲得したのです。
同じコーチとして、そういう風に選手に
勇気や希望を与える選手になりたいと思います。
ただ、努力が報われない全選手にそれを伝えても
全員が花咲く訳ではありません。
大きな花が咲くには、それまでに太陽や水、
そして肥料、土、気温、その他色々な周りの
影響も必ず必要となってきます。
栄光を勝ち取った選手は皆、同じことを
口にします。
「支えてくれた人への感謝」
なんでもそうですが、一人では何もできません。
かといって自分が育つ環境は勝手に生まれません。
「返報性」という言葉があります。
いいことをすると、いいことが返ってきて、
悪いことをすると、悪いことが返ってくる。
なので、まずは誰かの太陽や水、肥料や気温の
ような存在になることです。
どんな形でもいいのです。
人にいい影響を与える人間になることが、
自分にとっていい影響をもたらす環境を
手に入れる唯一の手段だと思います。
きっと、高橋選手の人柄や努力、物事に取り組む
姿勢が色々な人に影響を与え、色々な環境を手に
入れたのだと思います。
もし、あなたのテニスが「何も咲かない寒い日」
ならば、周りに対する感謝と好きなことに情熱を持って、
下へ下へと根を伸ばしましょう。
その先にあなたらしい大きな花が咲くと・・・
私も信じて頑張ります。
では＾＾
スリー
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three040606@wombat.zaq.ne.jp
上達の壁を乗り越える方法
突然ですが皆さんは「ミラーニューロン」という
言葉をご存知ですか？
私はテニスの上達において、
この「ミラーニューロン」が一番大切
だと思います。
「ミラーニューロン」を説明しますと、
例えば同じ能力を持った2人の子が
それぞれ違う高校に入学したとします。
A君は名門の強豪校。
B君は名もなき弱小校。
同じ練習量をこなしたとしたら、
同じぐらい2人はレベルは上がる
のでしょうか？
答えはノーです。
いい指導者が強豪校にはいるかも
しれませんが、それ以上に大切なのが
「環境」です。
名門校は毎年、日本中の実力者が集います。
そんな実力者の中で一緒に練習
することが一番の上達方法です。
なぜなら、周りが上手い人だらけだと、
それが当たり前になるからです。
上手い人たちの集団の練習、会話、考え方・・・
それらが当たり前の中ですごすので、
嫌でも上達します。
海外に言ったら勝手にそこの国の言葉が
しゃべれるのと同じですね。
なので、弱小校に入ったB君は弱小校の環境が
当たり前になるので、A君に差をつけられるの
は目に見えますよね。
ここで配信する情報は、
「名門強豪校以上の考え方」です。
そんな効率的で厳選された情報を
毎回読んでいるだけで、脳から変え
られていきます。
この「当たり前を自分に取り入れる」
ことがミラーニューロンです。
このミラーニューロンは悪い情報も
取り入れしまうという弱点があります。
弱小校に入ってしまうと、弱小校の
マインドが当たり前になってしまうのです。
ネット上にも色々な情報が飛び交って
いますので、厳選されたここで紹介している情報を
参考に色々な考えを取り入れるのがオススメです。
だから自分のプラスになる情報だけを
取り入れてください。
マイナスになる情報は確実に敵です。
一番下にメールフォームを用意していますので
あなたが一番チェックしやすいアドレスを登録
してください。（フリーメールでのご登録は迷惑メール
フォルダーにいきやすいのでオススメできません）
毎回お役に立てるような情報を配信していきますので
自分の壁を乗り越えてください。
では＾＾
スリー
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