テニス上達！テニススクール活用法.com > 超テニス塾ブログ > 【テニス上達法】：アツイテニス談義
超テニス塾ブログ【テニス上達法】：アツイテニス談義
こんにちは。
スリーです。
このサイトで無料でプレゼントさせてもらっているテニス上達ビデオ『壁を乗り越える方法』と一般愛好家向けメンタルトレーニング『覇王学』に対する感想といただきました。
特に、期間限定ですが以前私が有料で販売していた『覇王学』というテニス上達法は私が何千人もの方を見てきて「結局精神面のココを強化する事しかない」と思い作った超自信作です。
勝つために必要な学問。
そのための「３つの法則」。
まだ手に入れてない方はすぐゲットしてください。
http://three-tennis.com/
それと前回メールに対する感想をKさん
からいただきました。
http://three-tennis.com/36/29/000354.php
今回はそれを公開します。
最近アツイメールをたくさんもらって、私自身もアツイ気持ちにさせてもらっています。
できるだけ公開していきたいので、あなたのアツイ気持ちも是非送ってください。
みんなで語り合いましょう。
-----------------------------------------------
【Kさんからのメール】
こんにちは。
先日は、３つのプレゼント、ありがとうございました。
早速、試してみました。
練習試合ですが、私より、強い人達とのゲームで、負ける覚悟でした。
でも、早起きして、ダブルスでの攻略法を考えたり、いつもより十分なストレッチをして、試合前、クラブハウスにある壁打ちで、ゆっくり、ワイパースイングとセカンドサーブの練習をして、試合に臨みました。
自信というより、自分は、やればできる。
今の自分の実力内なら。
と言い聞かせ、今日の試合は、失敗して、ヘタな所を見つけようという気持ちになっていました。
ただ、絶対にやることは、”どんな球でもとる！”を目標に。
不思議です。
気持ちが軽くなったというか、体もよく動くのです。
ものすごいサーブも落ち着いて、返せたし、相手を翻弄させることもでき、勝ちました。
メンタルというのは、こんなにも大きく影響するのですね。
Ｕさんのメールを拝見して、私と似たところがあるなーと思いました。
まじめで、一途なんですね。
ちょっと、プライドも高いかな？
強く打とう、速いサーブで、エースとってやろうと思うと、決まって、ミス。”ダブルフォールト クイーン”にいつもなっている私。
逆に、何も考えず、ただ、球を打つ事だけに自然に集中した時は、信じられないくらい速いサーブで、エースに。
まあ、そいう状態になるのは、しょっちゅうでないので、悩みですが。
ネット上の空間狙いとありましたが、どのくらいのところを狙えばいいのでしょうか？
Ｋ
--------------------------------------------------------------------
以上です。
Kさん、ありがとうございました。
ちなみにネット上の空間はどれくらいを狙えば良いかの質問に対しては、ネットの上を大体トップスピン系ストロークだとラケット２本分上を通すといいと聞いています。
フラット系だとラケット１本分です。
参考にしてください。
これらの考え方は、前回も紹介した小浦前フェドカップ監督からの教えを私が従事しているだけです。
もし、もっと色々学びたい方はコチラを参考にしてください。
http://tinyurl.com/49nmys9
ではでは、さらなるアツイテニス論議をしていきましょう。
では＾＾
質問はコチラから↓
three040606@wombat.zaq.ne.jp
上達の壁を乗り越える方法
突然ですが皆さんは「ミラーニューロン」という
言葉をご存知ですか？
私はテニスの上達において、
この「ミラーニューロン」が一番大切
だと思います。
「ミラーニューロン」を説明しますと、
例えば同じ能力を持った2人の子が
それぞれ違う高校に入学したとします。
A君は名門の強豪校。
B君は名もなき弱小校。
同じ練習量をこなしたとしたら、
同じぐらい2人はレベルは上がる
のでしょうか？
答えはノーです。
いい指導者が強豪校にはいるかも
しれませんが、それ以上に大切なのが
「環境」です。
名門校は毎年、日本中の実力者が集います。
そんな実力者の中で一緒に練習
することが一番の上達方法です。
なぜなら、周りが上手い人だらけだと、
それが当たり前になるからです。
上手い人たちの集団の練習、会話、考え方・・・
それらが当たり前の中ですごすので、
嫌でも上達します。
海外に言ったら勝手にそこの国の言葉が
しゃべれるのと同じですね。
なので、弱小校に入ったB君は弱小校の環境が
当たり前になるので、A君に差をつけられるの
は目に見えますよね。
ここで配信する情報は、
「名門強豪校以上の考え方」です。
そんな効率的で厳選された情報を
毎回読んでいるだけで、脳から変え
られていきます。
この「当たり前を自分に取り入れる」
ことがミラーニューロンです。
このミラーニューロンは悪い情報も
取り入れしまうという弱点があります。
弱小校に入ってしまうと、弱小校の
マインドが当たり前になってしまうのです。
ネット上にも色々な情報が飛び交って
いますので、厳選されたここで紹介している情報を
参考に色々な考えを取り入れるのがオススメです。
だから自分のプラスになる情報だけを
取り入れてください。
マイナスになる情報は確実に敵です。
一番下にメールフォームを用意していますので
あなたが一番チェックしやすいアドレスを登録
してください。（フリーメールでのご登録は迷惑メール
フォルダーにいきやすいのでオススメできません）
毎回お役に立てるような情報を配信していきますので
自分の壁を乗り越えてください。
では＾＾
スリー
日常生活からメンタルをきたえる方法を特別プレゼント！
今、壁を乗り越えるメルマガ「テニス上達法」を下のメールフォームからダウンロードくださった方には、期間限定で販売していたテニス上達法である『覇王学』をプレゼントいたします！「メンタルを強くしたい」という声から生まれた一般の方でもトライできるテニス愛好家向けメンタルトレーニングです。「大事なところでダブルフォルトしてしまう」、「チャンスボールはなぜかアウトかネット」で悩んでる方はまず読んでみてください！この商品をゲットするだけでも充分壁を乗り越えれると思います。「壁を乗り越えるメルマガ」と「覇王学」で周りの人に差をつけましょう！